ЯКІ СТРАШНІ ФІЛЬМИ СПАЛЮЮТЬ НАЙБІЛЬШІ КАЛОРІЇ

найбільше калорій

Хелловін може бути стресовим часом для всіх нас.

Тривога, коли вас налякають буквально все, намагаючись контролювати споживання цих дурних маленьких батончиків, поки ви не покриєтеся міні-обгортками, дивуючись "що сталося?" & фільми жахів. Вони скрізь!

Але виявляється, трохи наляканий серійним вбивцею в масці не так вже й погано для вас.

Підвищення частоти серцебиття спалює калорії (обві), а фізичні вправи - це не єдине, що це робить. Це роблять і страшні фільми.

Дослідження у Великобританії показало, що перегляд моторошного фільму протягом 90 хвилин спалює близько 150 калорій. . . те саме, що 30 хвилин ходьби. Так!

Найкраще працюють фільми з "страшними стрибками". Вийміть цю попу з місця, я знаю?

Ось десять страшних фільмів, які дивилося дослідження, і скільки зайвих калорій вони спалюють. До речі, той, хто горить найбільше, - це класика.