Який найкращий час пити зелений чай NDTV Food

Сушміта Сенгупта | Оновлено: 06 березня 2019 р., 11:25 IST

пити

  • Світ, здається, не перестає блискати зеленим чаєм.
  • Зелений чай швидко стає популярним в оздоровчому та фітнес-закладах
  • Зелений чай не зазнає жодного процесу окислення, як інший чай

У зеленому чаї повинно бути щось, про що світ, здається, не перестає лити. Від Вірата Колі до Шраддха Капура, більшість найбільших фітнес-іконок у країні клянуться напоєм. Зелений чай - відносно новий варіант чаю, який швидко стає популярним, особливо в оздоровчому та фітнес-ланцюзі. Безліч корисних ефектів зеленого чаю для здоров’я та його специфічна роль у зменшенні ваги зробили напій улюбленим напоєм для тих, хто усвідомлює своє здоров’я та фізичну форму. Але перед тим, як почати потягувати цей чудовий напій, чи замислювались ви колись, що може бути найкращим часом для вживання зеленого чаю, щоб ви могли максимально використати його користь для здоров’я?