Який тип жирових клітин - це кедрово-синайські калорії
26 березня 2017 р Кедр-Синайський персонал
Той, хто сидів на дієті, може засвідчити, що, здається, чим більше ви втрачаєте ваги, тим важче стає. Це не у вашій уяві. Це у вашому метаболізмі.
Наші тіла чудово адаптуються, тому чим більше ми втрачаємо ваги, тим більше падає рівень метаболізму - це означає, що ми спалюємо менше калорій.
Що, якби був спосіб повернути метаболічну шкалу назад на нашу користь? Дослідники з Сідарс-Сінаю прагнуть зробити саме це, змінюючи жирові клітини, які накопичують енергію, в жирові клітини, які спалюють енергію.
"Це має бути не лише дієта та фізичні вправи".
"Навіть переможцям великих шоу про схуднення подобається Найбільший невдаха- з усіма цими високими ставками - з часом відновіть вагу, - сказала Дебора Клег, доктор філософії, науковий співробітник відділу загальної внутрішньої медицини та департаменту біомедичних наук. - Отже, це повинно бути не лише дієта та фізичні вправи.
Жирові клітини: білі, коричневі, а тепер бежеві
Довгий час вчені вважали, що існує два види жирових клітин: білі жирові клітини, що «зберігають», і коричневі клітини «дитячого жиру». Коричневі клітини зігрівають наше тіло, перетворюючи хімічну енергію в тепло, спалюючи калорії по дорозі.
Коричневі клітини багаті мітохондріями, компонентами наших клітин, які спалюють енергію. Худі люди, як правило, мають більше бурих клітин.