Якщо ви нічого не зобов’язуєтесь, ви; Буду відволікатися на все
На північно-східних пагорбах за межами Кіото, Японія, є гора, відома як гора Хіей. Ця гора усипана безмаркетними могилами.
Ці могили означають місце останнього спочинку буддійських ченців Тендай, які не виконали квест, відомий як Кайхогьо.
Що це за квест, що вбиває стільки ченців? І чого ми з вами можемо навчитися?
Продовжуйте читати, і я вам скажу.
Монахи-марафони
Ченці Тендаї вірять, що просвітлення можна досягти протягом вашого теперішнього життя, але лише шляхом крайнього самозречення.
Для Tendai остаточний акт самозречення - і шлях до просвітлення - це фізичний виклик, відомий як Kaihogyo. Через цей виклик Tendai часто називають "монахами-марафонами".
Але Kaihogyo - це набагато більше, ніж марафон.
Кайхогьо
Kaihogyo - це 1000-денний виклик, який відбувається протягом семи років.
Якщо чернець вирішить взяти цей виклик, це те, що його чекає ...
Протягом 1 року, чернець повинен бігати 30 км на день (близько 18 миль) протягом 100 днів поспіль.
Протягом 2 року, чернець повинен знову пробігти 30 км на день протягом 100 днів поспіль.
Протягом 3 року, чернець повинен ще раз пробігти 30 км на день протягом 100 днів поспіль.
Протягом 4 року, монах повинен бігати 30 км на день. Цього разу на 200 днів поспіль.
Протягом 5-го року, чернець повинен знову пробігти 30 км на день протягом 200 днів поспіль. Після закінчення п’ятого року бігу монах повинен пройти 9 днів поспіль без їжі, води або відпочинку. Два ченці постійно стоять біля нього, щоб він не заснув.
Протягом 6 року, монах повинен бігати 60 км (близько 37 миль) на день протягом 100 днів поспіль.
Протягом 7 року, монах повинен бігати 84 км (близько 52 миль) на день протягом 100 днів поспіль. (52 милі на день!) А потім, він повинен бігати 30 км на день протягом останніх 100 днів.
Самий обсяг бігу, звичайно, неймовірний, але є одна остання проблема, яка робить The Kaihogyo несхожим на будь-який інший подвиг ...
День 101
Протягом перших 100 днів бігу монаху дозволяється вийти з Кайходьо.
Однак, починаючи з 101-го дня, вилучення не відбувається. Монах повинен або завершити Кайхогьо ... або забрати собі життя.
Через це у своїй подорожі ченці постійно носять довжину мотузки та короткий меч.
За останні 400+ років лише 46 чоловіків виконали виклик. Багатьох інших можна знайти за їх не позначеними могилами на пагорбах гори Хіей.
3 уроки з розумової стійкості та прихильності
Психічна стійкість монахів-марафонів неймовірна, і їх подвиги не схожі на більшість викликів, з якими ми з вами зіткнемося. Але є ще багато уроків, які ми можемо з них навчитися.
1. "Завершити або вбити".
Монахи-марафони є крайньою версією ментальності "повний чи вбий". Але ви можете застосувати однаковий підхід до своїх цілей, проектів та роботи.