Якщо ви турбуєтесь про цей потенційний побічний ефект ретинолу InStyle
State of Skin - це наше щомісячне вивчення того, що жінки люблять, ненавидять і потрібно знати про свою шкіру - від найпоширеніших проблем до найкраще зберігаються таємниць краси.
У цьому немає сумнівів: ретинол усюди набув статусу супергероя в процедурах догляду за шкірою жінок. Найчистіша форма вітаміну А, ретинол бореться з прищами, позбавляється від зморшок і підкачує колаген - це все одно, що мати власну особисту наддержаву.
. Або це? Деякі експерти з краси, в тому числі Тата Харпер, засновниця її одноіменного натурального бренду догляду за шкірою, та знамениті естетики, такі як Керрі Ліндсі та Шані Дарден, заявляють, що ретинол не слід застосовувати тривалий час, оскільки він з часом може витончити шкіру і, як результат, навіть прискорюють ознаки старіння. * Паніка з масовою кий *
Перед тим, як вигнати свій ретинол назавжди, ось що мають сказати два провідні дерматологи про драму навколо цього інгредієнта догляду за шкірою героя.
Як ретинол може спричинити витончення шкіри?
По-перше, оновлення того, як ретинол насправді працює: «Ретинол видаляє та відлущує непотрібні мертві клітини шкіри, що змушує базальний шар - або шар стовбурових клітин шкіри - виробляти новіші та здоровіші клітини», - каже доктор медицини Девіка Айскреамвала. засновник Icecreamwala Dermatology у Берклі, Каліфорнія.
"Якщо ви надмірно використовуєте свій ретинол або використовуєте занадто сильний для вас ретинол, це може призвести до лущення, подразнення та надмірної сухості, що, можливо, призвело до асоціації ретинолу з витонченням шкіри", - каже вона. "Це зробить вашу шкіру старшою і підкреслить зморшки" - що, мабуть, не те, що ви збираєтеся, коли ви починаєте використовувати речі.
І немає сумнівів, що ретинол робить вашу шкіру більш чутливою до сонця. "Сонячний опік однозначно може призвести до витончення шкіри", - говорить доктор Айскреамвала.
Що таке витончення шкіри в будь-якому випадку - і як воно швидко відстежує ознаки старіння?
Товщина шкіри частково визначається вашою генетикою. "Ті, у кого більше меланіну в шкірі, як правило, мають товстішу шкіру, природно", - пояснює вона. Це означає, що світлі тони шкіри, як правило, мають тоншу шкіру, ніж темні. Меланін також захищає від ультрафіолетових пошкоджень, що допомагає запобігти витонченню шкіри, спричиненому УФ.
Однак це не означає, що товщина повністю поза вашим контролем. За словами доктора Айскреамвала, "у деяких людей з часом виникає тонка шкіра через вплив навколишнього середовища (наприклад, ультрафіолетове випромінювання) та вибір способу життя (наприклад, куріння)".
Усі ці фактори можуть порушити цілісність шкіри - а отже, зробити її більш сприйнятливою до пошкоджень, пояснює доктор Айскреамвала. Це, в свою чергу, "прискорює процес старіння".
Однак дерми кажуть, що якщо ви правильно використовуєте ретинол, ви насправді потовстите шкіру.
"Ідея про те, що ретинол стоншує шкіру, є хибною", - стверджує Девід Колберт, доктор медицини, співзасновник Нью-Йоркської дерматологічної групи.