Ямайські варені пельмені - здоровіші кроки

Дізнайтеся, як зробити ямайські варені пельмені безглютеновими за допомогою простих кроків. за текстурою та смаком схожі на традиційно варені пельмені з універсальним безглютеновим борошном.

пельмені

Поділіться цим рецептом

Дивовижний рецепт варених ямайських вареників (без глютену) такий простий у приготуванні. подати його з моїм Vegan Ackee, Каллалу, Смажений хліб, і авокадо.

ДЛЯ ПОВНОГО СПИСКУ ІНГРЕДІЄНТІВ, ПРОГРАЛЮЙТЕ, ЩОБ ВИДИТИ КАРТКУ РЕЦЕПТУ В КІНЦІ. АЛЕ перед тим, як прокрутити, перевірте важливу інформацію, яка міститься в блоці.

Навчитися робити варені пельмені - це величезна справа, оскільки ямайський, вирощування варених пельменів було основним продуктом. Дозвольте мені зрозуміти це прямо, ямайські варені пельмені ніде не близькі до китайських пельменів або текстури тих, що містяться в традиційних курячих і вареників.

Ямайські пельмені мають жувальну або «щільнішу» текстуру.

Що таке ямайські варені пельмені?

Ямайські варені вареники готують із борошна, солі та води, тісто замішують до однорідного стану, потім варять у підсоленій воді. Варені вареники подають як гарнір на сніданок, обід або вечерю.

Традиційно біле борошно є найпопулярнішим борошном, але пельмені також готують із комбінації борошна та кукурудзяної муки, зеленого банана.

На смак варені вареники?

Відварені пельмені смачні, тому деякі люди додають у вареники вершкове масло після їх подачі. Їх призначено їсти разом із пікантними стравами з великою кількістю смаку Веганська капуста карі, Зниження баклажанів, Веганське рагу з джекфрутів.

Яке борошно використовувати для ямайських варених вареників?

Виготовлення варених вареників є невід’ємною частиною нашої ямайської культури, ми подаємо їх вареними або смаженими, як моя Ямайський фестиваль і ми їх їмо на сніданок, обід і вечерю.

Традиційно в основному використовують пшеничне борошно, але ми любимо додавати кукурудзяну крупу, зелені банани у свої пельмені. Оскільки я змінив свій спосіб життя, щоб їсти без глютену, я продовжую із задоволенням готувати і подавати своїй родині варені пельмені без глютену.

Я зробив свою власну суміш із коричневого рисового борошна, сорго та золотистої лляної муки. Я використовував борошно для випічки Bob's Red Mill 1 до 1 з жовтим лляним шротом, але моє нове улюблене борошно - це безглютенове борошно Krusteaz.