Йохімбе вас схуд
Ідея спалювачів жиру, здається, є відповіддю на молитви наркоманів та дієтологів, але ця концепція занадто гарна, щоб бути правдою.
Чи можемо ми випити таблетки, щоб спалити жир і залишатися стрункими цілий рік?
Відповідь на перший технічно - так, але в другому - проблема. Навіть якщо це буде доведено в лабораторіях та на дослідженнях на тваринах, це спрацює на людей?
Йохімбе - вічнозелене дерево, корінне в Африці, і його кора містить сполуки, які використовуються для лікування еректильної дисфункції.
Йохімбін - це один з таких активних компонентів, який присутній у корі дерева і має жиросжигающую активність.
Його стандартизований екстракт доступний під назвою Йохімбін HCL і розробляється як комерційний спалювач жиру.
Зміст
Як працює Йохімбін
Жирова тканина - це не просто пасивна тканина, яка зберігає жир.
Він виділяє гормони та запальні хімічні речовини, і зараз його розглядають як активний орган. У жирових клітинах присутній щось, що називається адренергічними рецепторами.
Вони є білками, які зв’язуються з гормонами, такими як катехоламіни, які індукують політ або реакцію на боротьбу: розширення зіниць ока, мобілізація енергії, готовність до реакції на політ тощо.
Ці гормони (катехоламіни) стимулюють мобілізацію жиру.
Існує два типи адренергічних рецепторів: бета та альфа.
Бета-субодиниці збільшують втрату жиру за рахунок підвищення рівня ферменту аденилциклази, який бере участь в енергетичному обміні та сигналізації клітин.
Альфа-одиниці, навпаки, пригнічують втрату жиру, роблячи прямо протилежне.
Йохімбе - альфа-адренергічний антагоніст - він зменшує активність альфа-субодиниць і дозволяє бета-субодиницям та аденилциклазі спалювати жир.
Дослідження доводять, що Йохімбе може блокувати альфа-адренорецептори та спричиняти втрату впертого жиру в животі.
Йохімбе та втрата ваги
Наукові дослідження щодо ефекту спалювання жиру Йохімбе обмежені, але тим не менше, ми перевіримо, що мають сказати дослідники.
Йохімбін має мобілізуючу дію жиру
Дослідження на людях доводять ефект метаболізму ліпідів Йохімбе.
Йохімбе вводили пацієнтам перорально у дозі 2 мг/кг. У крові спостерігалося підвищення рівня жирних кислот.
Також спостерігалося підвищення рівня норадреналіну.
Ефект розщеплення жиру пояснюється підвищеним рівнем норадреналіну та зменшенням стимуляції альфа-2-адренорецепторів у жирових клітинах.
Ще одне дослідження також повідомляє про подібні висновки та доводить, що мобілізуючий ефект ліпідів Йохімбе переважає як серед людей, що страждають ожирінням, так і не.
Що це значить? Йохімбін переміщує жирові відкладення з жирових клітин і розщеплює їх до жирних кислот. Це спостерігається в дослідженнях на людях, де підвищений рівень жирних кислот у крові спостерігався в результаті введення йохімбіну.
Доведено, що він контролює апетит у тварин
Дослідження на тваринах показують, що введення йохімбіну може зменшити апетит у тварин із генетичним ожирінням.
У цьому дослідженні доза 2-4,6 мг/кг йохімбіну спочатку зменшила споживання їжі на 49-62%.
Придушення апетиту спостерігалося і у худих мишей, але у більшій дозі.
Дослідники дійшли висновку, що миші з генетичним ожирінням чутливі до цього ефекту.
Що це значить? Апетит є функцією неврологічних та шлункових процесів. Досліджено, що йохімбін завдяки своїй взаємодії з мозком знижує апетит у дослідженнях на тваринах.
Він підтримує кетогенез
Кетогенез - це стан, при якому кетонові тіла виробляються шляхом розщеплення жирів.
Це принцип, який стоїть за дієтами з дуже низьким вмістом вуглеводів, які приводять організм у кетогенний стан.
За відсутності вуглеводів організм починає виробляти кетони, розщеплюючи жири, які мозок використовує як джерело енергії.
Блокування альфа-рецепторів може посилити ефект норадреналіну при індукуванні стану кетогенезу, і, як ми знаємо, Йохімбе спалює жир, блокуючи альфа-субодиниці.