Калькулятор маси тіла
Якщо ви намагаєтеся схуднути здорово та ефективно, цей скоригований калькулятор ваги тіла є інструментом для вас. Вам також може стати в нагоді, якщо ви професійний дієтолог - адже використання цього калькулятора дозволить вам заощадити час на обчислення потреб вашого пацієнта, а отже, зробити вашу роботу простішою, швидшою та ефективнішою. Прочитайте далі, щоб знайти формулу скоригованої маси тіла, і дізнайтеся, як самостійно розрахувати скориговану масу тіла.
Що регулюється вага тіла?
Відрегульована маса тіла (іноді скорочено AjBW) - міра, що використовується для розрахунку потреб людини у харчуванні, популярна серед дієтологів, коли їм доручають створити програму схуднення. Це особливо корисно, коли пацієнт має зайву вагу або ожиріння. Оскільки жирова тканина менш метаболічно активна, ніж нежирна тканина, використання фактичної маси тіла для обчислення енергетичних потреб може призвести до деяких завищень для людей, які перевищують здоровий ІМТ. Отже, часто рекомендується використовувати замість цього AjBW.
Як користуватися скоригованим калькулятором маси тіла?
Щоб користуватися нашим калькулятором, дотримуйтесь наступних інструкцій:
- Надайте калькулятор секс.
- Введіть ваш висота.
- Введіть ваш фактична вага тіла.
- Відкоригований калькулятор маси тіла використовуватиме ваш стать, зріст і вагу, щоб визначити ваш ідеальна вага, що є складовою формули скоригованої маси тіла. Зверніть увагу, що існує кілька прийнятих рівнянь, що використовуються для обчислення ідеальної ваги на основі дещо різних наукових теорій. Однак різниця в результатах практично незначна, тому не варто про них турбуватися. У цьому калькуляторі ми використовуємо формулу Робінзона.
- Калькулятор використовуватиме вказані вами значення для обчислення вашого AjBW та відображення його вам у самому нижньому полі.