Калькулятор рівнянь Харріса-Бенедикта для професіоналів у галузі харчування
Оцінюючи потреби в калоріях та поживних речовинах людських істот, з максимально можливий ступінь точності, є важливим інструментом, який використовується спеціалісти з харчування в їх клінічних умовах.
Для оцінки потреб у калоріях клієнтів з харчування часто використовують професіонали Базальний рівень обміну речовин (BMR) під час першого сеансу, а потім додайте фактор їх фізичної активності.
Оцініть BMR за допомогою калькулятора нутрію Гарріса-Бенедикта
За допомогою Nutrium ви можете оцінити BMR будь-яких споживачів харчування за допомогою 7 різних прогнозних рівнянь, інтегрованих у Nutrium.
Навіщо використовувати рівняння Харріса-Бенедикта з клієнтами з харчування
По-перше, важливо знати, що таке перевірені рівняння BMR та для якої популяції вони вивчались. Знаючи це, і яка мета клієнта, легко оцінити їх калорійність.
Взагалі кажучи, базальний рівень метаболізму (BMR) - це мінімальна норма витрат енергії, сумісна з життям - такі як дихання, збереження тепла та підтримка серцебиття - як правило, вимірюється в положенні спокою.
Різні популяції потребують різних потреб у енергії, наприклад, спортсмен матиме інший склад тіла, ніж ожирілий клієнт. Ось чому знання того, які прогностичні рівняння використовувати в кожному випадку, є важливим.
Формула Гарріса-Бенедикта була визначена в 1918 р. І досі широко використовується для оцінки BMR здорових людей завдяки високій точності.
Гарріс та Бенедикт оцінили BMR нормальних та здорових осіб обох статей та різного віку. Вони взяли до уваги наступні аспекти кожної людини: