Калькулятор спалених калорій для боулінгу; Формула; Капітан Калькулятор

ОСТАННЕ ОНОВЛЕННЯ: 24 вересня 2020 р

боулінгу

У середньому людина спалить 80-100 калорій за кожні 20 хвилин гри в боулінг. Кількість калорій, спалених під час боулінгу, залежить від ваги та кількості часу, який ви проводите.

Калькулятор

Скільки калорій спалює боулінг?

Формула

Калорії, що спалюються за хвилину = (MET x маса тіла в кг x 3,5) ÷ 200

MET (Метаболічне еквівалентне завдання) - це вимірювання енергетичних витрат діяльності.

Завдання з MET 1 дорівнює енергетичним витратам людини на нерухоме сидіння при кімнатній температурі, яка не активно перетравлює їжу. MET MET 2 - це діяльність, яка використовує енергію в два рази більше, ніж MET MET 1. MET MET 10 - це діяльність, яка використовує в 10 разів більше енергії як завдання MET 1.