Калорії, які згоріли в тренажерних залах Nutracheck
Якщо ви шукаєте мотивацію, щоб підготуватися і спалити трохи калорій, заняття в тренажерному залі - чудовий шлях.
Якщо ви ще не спробували один і переживаєте, що всі будуть шукати, не робіть це, всі в одному човні!
Знайдіть загальну фігуру в класі тренажерного залу та спалених калорій нижче.
| Калорії спалюють абс і основний клас | 0 |
| Калорії спалювали Аеробіка, загалом | 362 |
| Калорії спалюють Аеробіка, сильний удар | 435 |
| Калорії спалюються Аеробіка, слабкий вплив | 290 |
| Калорії, спалені Аквааеробіка (напружені зусилля) | 471 |
| Калорії, спалені Аквааеробіка (помірні зусилля) | 217 |
| Калорії спалили Aqua Spin | 259 |
| Калорії спалили Aqua Zumba | 250 |
| Калорії спалили тренування Баре | 0 |
| Калорії спалюються для початківців йоги | 0 |
| Калорії спалені Body Attack | 435 |
| Калорії спалили лезо тіла | 0 |
| Калорії спалили Body Blast | 422 |
| Калорії спалені Body Combat | 471 |
| Калорії спалюються | 281 |
| Клас спалених калорій тіла | 0 |
| Калорії спалені Body Vive | 322 |
| Калорії спалили Бокву | 350 |
| Булогі-стрибки спалили калорії | 0 |
| Калорії спалили Boot Camp | 496 |
| Калорії спалили клас боксу | 340 |
| Калорії спалювали гімнастику (віджимання, присідання), енергійні зусилля | 507 |
| Калорії спалювали гімнастика, будинок, легкі/помірні зусилля | 253 |
| Калорії спалили тренувальну підготовку канадських ВПС | 0 |
| Калорії спалені Кругові тренування | 507 |
| Калорії, спалені класом клубного тренування | 0 |
| Калорії спалені Crossfit | 492 |
| Калорії, спалені Криві сеанси, висока інтенсивність | 460 |
| Калорії спалені Криві сеанс, низька інтенсивність | 200 |
| Калорії, спалені Криві сеанс, середньої інтенсивності | 326 |
| Калорії спалили Fight Klub | 0 |
| Калорії спалили FitSteps | 319 |
| Калорії спалили клас гімофобії - невеликі зусилля | 220 |
| Калорії спалювали клас гімофобії - помірні зусилля | 310 |
| Калорії спалювали високоінтенсивний інтервальний тренінг | 496 |
| Калорії спалювали клас Хайленд Хастл | 0 |
| Калорії спалили Jazzercise | 336 |
| Калорії спалили Kinesis Express | 398 |
| Калорії спалили ноги, бомжі та пухлини | 267 |
| Калорії спалили Les Mills Body Attack | 0 |
| Калорії спалені Les Mills Body Balance Class | 212 |
| Калорії спалили Les Mills Body Combat | 507 |
| Калорії спалили насос для тіла Les Mills | 0 |
| Калорії спалили Les Mills Body Step | 0 |
| Калорії спалили Les Mills CXWorx | 0 |
| Спалені калорії Les Mills GRIT Strength Class | 0 |
| Калорії спалені Les Mills RPM Class | 0 |
| Калорії спалили MetaFit | 442 |
| Калорії спалюють «Перемістіть або втратьте» | 0 |
| Калорії, що спалюються, пілатес - інтенсивний | 290 |
| Калорії спалені Пілатес - легкий | 108 |
| Калорії, що спалюються, пілатес - помірний | 202 |
| Калорії спалювали пілоксинг | 335 |
| Калорії спалили Pound Fit Class | 0 |
| Калорії спалили Power Hoop | 281 |
| Калорії спалили клас Power Plate | 310 |
| Калорії, спалені Power Wave Class | 0 |
| Калорії спалили реформаторський пілатес | 0 |
| Калорії спалили вправи з танцю «Реггі» | 0 |
| Калорії, спалені Розмарин Конлі Вправа (інтенсивне) | 375 |
| Калорії, спалені Розмарин Конлі Клас вправ (помірний) | 330 |
| Калорії спалювали Шбам помірними зусиллями | 350 |
| Калорії спалили Скіп і Тонус | 495 |
| Калорії спалили Smart Wonder Core | 0 |
| Калорії спалювали спінінг-клас, енергійні зусилля | 855 |
| Калорії спалюються Степ-аеробіка | 435 |
| Калорії спалені Розтяжка, хатха-йога | 217 |
| Калорії спалені Сильні Зумбою | 0 |
| Калорії спалили гойдалки | 254 |
| Калорії спалили Swiss Ball | 270 |
| Калорії спалили клас тайцзи | 236 |
| Калорії спалені Викладання занять аеробікою | 362 |
| Калорії спалені Клас техніки Nia | 0 |
| Калорії, спалені TRX (висока інтенсивність) | 468 |
| Калорії, спалені TRX (низька інтенсивність) | 237 |
| Калорії, спалені йога (аштанга) | 435 |
| Калорії спалювали йогалатес | 0 |
| Калорії спалювали зумбу помірними зусиллями | 335 |
| Калорії спалили тон Зумби | 342 |
| Калорії спалювали зумбу енергійними зусиллями | 358 |