Калорії спалено - гамін проти бігуна - Garmin Connect Web - мобільні програми; Веб - форуми Garmin
Щойно отримав собі новенький Fenix 3 HR - ДУЖЕ задоволений.
У будь-якому випадку, я щойно помітив ВЕЛИКУ різницю в тому, як Garmin обчислює калорії. Щойно я закінчив пробіжку 25 тис., І Runkeeper підраховує це приблизно до 2100 калорій, тоді як Garmin каже 1500. Це досить велика різниця, враховуючи те, що параметри віку/ваги/статі однакові, і вони обидва на одній доріжці з той самий маршрут/доріжки.
Я також перевірив деякі інші безкоштовні веб-сайти про спалювання калорій, щоб побачити, як вони обчислюють, і вони, схоже, погоджуються з Runkeeper.
Для чого ви маєте намір використовувати цінність калорій?
Це завжди буде неточним значенням - але може бути корисним як постійне порівняння - поки ви обираєте одну з програм або веб-сайтів для здійснення відстеження, це головне.
Наскільки я знаю, Garmin обчислює спалювання калорій для фізичних вправ, не включаючи те, що ви спалювали б як частину свого BMR під час активності, що включається у ваші калорії, що відпочивають, тому це повинно бути точнішим, навіть якщо використовується функція серцевого ритму на fenix 3, який використовує "технологію firstbeat".