Калорії у картоплі фрі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople

Факти харчування

Калорії у картоплі фрі

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

жири

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: картопля фрі

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 10,0
  • Загальний жир 0,4 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,2 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 13,3 мг
  • Калій 20,9 мг
  • Загальний вуглевод 1,6 г.
  • Харчові волокна 0,2 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,2 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,8%
  • Вітамін С 0,8%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,3%
  • Фолат 0,2%
  • Залізо 0,3%
  • Магній 0,3%
  • Марганець 0,7%
  • Ніацин 0,5%
  • Пантотенова кислота 0,2%
  • Фосфор 0,4%
  • Рибофлавін 0,1%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,4%
  • Цинк 0,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 230,0
  • Загальний жир 11,0 г.
  • Насичений жир 1,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 160,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 29,0 г.
  • Дієтичне волокно 3,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 8,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 380,0
  • Загальний жир 19,0 г.
  • Насичений жир 2,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 270,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 48,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 4,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 15,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 6,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 43.3
  • Загальний жир 1,3 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 106,7 мг
  • Калій 86,7 мг
  • Загальний вуглевод 7,0 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,7 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%