Калорії у вині Скільки калорій у келиху вина Нова ідея Журнал

Мало хто з простих життєвих насолод настільки приємний, як келих вина після важкого робочого дня.

Незалежно від того, чи подобається вам хрусткий совіньйон-блан чи ви віддаєте перевагу насиченому пряному Ширазу, справді є вино для всіх, і більшість повсякденних урожаїв не зіпсують банку.

Але в той час, як вино улюблене у всьому світі, люди, що п'ють, безумовно, менш захоплені здоровенними калоріями, які супроводжують кожну пляшку.

Важкий вечір на пляшці може призвести до серйозного набору ваги, якщо ми занадто часто балуємось, навіть одна чарка червоного вимагає тренування на наступний день, щоб збалансувати ситуацію.

Щоб допомогти вам зрозуміти, що саме ви потягуєте, New Idea створила інформативний посібник про те, скільки калорій знаходиться в склянці червоного та білого вина, і яка шкода від цілої пляшки.

скільки

Скільки калорій в склянці білого вина?

Існує безліч видів білого вина, але найменш калорійним білим варіантом є - барабанний рулет, будь ласка - Шардоне!

Шардоне містить поважні 84 калорії на склянку, що робить його найбільш зручним вибором для талії.

Піно Сі - це ще одна можливість: 120 калорій на порцію (тобто в кожній склянці).

Трохи більш калорійним варіантом є склянка совіньйон-блан, яка містить приблизно 130 калорій у кожному склянці.