Калорії в картопляних вафлях - ресурси для схуднення

Перегляньте інформацію про калорії та поживність на 1 вафельку/56 г картопляних вафель і дізнайтеся, скільки калорій міститься в 100 г картопляних вафель та інформацію про її харчування.

схуднення

Картопляні вафельні калорії та харчування на порцію (1 порція = 1 вафля/56 г)

Калорії Білок Вуглеводи Жир Клітковина Алкоголь
94
1.1
11.6
4.8
0,8
0

Калорії (з відсотками) на кожен поживний елемент на 100 г картопляних вафель

Віддайте перевагу відстеженню на папері?

Неодноразові дослідження показували, що люди, які ведуть харчовий щоденник, успішніше втрачають вагу - але не всі хочуть користуватися щоденником в Інтернеті, для деяких з нас просто простіше писати речі. Ось простий і дуже економічний спосіб це зробити

Знайдіть калорії у всіх продуктах, які ви їсте

Швидко знайдіть інформацію про калорії та харчування у всіх споживаних продуктах та напоях. Скористайтеся безкоштовною пробною версією ресурсів для схуднення і протягом 24 годин ви отримуєте необмежений доступ до найбільшої у Великобританії бази даних про їжу та напої. До того ж, подивіться, скільки калорій вам потрібно щодня, і відкрийте простий спосіб підрахувати калорії за допомогою нашого щоденника про їжу. Безкоштовна пробна версія займає всього 2 хвилини, і це може бути проривом, на який ви чекали!

Віддайте перевагу відстеженню на папері?

Неодноразові дослідження показували, що люди, які ведуть харчовий щоденник, успішніше втрачають вагу - але не всі хочуть користуватися щоденником в Інтернеті, для деяких з нас просто простіше писати речі. Ось простий і дуже економічний спосіб це зробити

Калорійність та харчові показники для 100 г картопляних вафель

Калорії Білок Вуглеводи Жир Клітковина Алкоголь
167
2
20.7
8.5
1.5
0