Калорії в сушеному чорносливі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в чорносливі, сушені
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Чорнослив сушений
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 265.4
- Загальний жир 0,6 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 0,4 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 5,0 мг
- Калій 828,3 мг
- Загальний вуглевод 69,6 г.
- Дієтичне волокно 16,4 г.
- Цукор 62,0 г.
- Білок 2,9 г.
- Вітамін А 15,2%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 27,0%
- Вітамін С 12,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 5,7%
- Мідь 23,9%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 15,3%
- Магній 12,4%
- Марганець 12,2%
- Ніацин 9,0%
- Пантотенова кислота 2,7%
- Фосфор 8,7%
- Рибофлавін 14,6%
- Селен 3,5%
- Тіамін 4,0%
- Цинк 4,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 307,5
- Загальний жир 0,5 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 0,4 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 5,0 мг
- Калій 773,8 мг
- Загальний вуглевод 81,5 г.
- Харчові волокна 9,4 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 2,7 г.
- Вітамін А 14,1%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 25,2%
- Вітамін С 11,2%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 5,2%
- Мідь 22,3%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 14,3%
- Магній 11,8%
- Марганець 11,4%
- Ніацин 8,4%
- Пантотенова кислота 2,5%
- Фосфор 8,2%
- Рибофлавін 13,6%
- Селен 3,5%
- Тіамін 3,6%
- Цинк 3,6%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 66,7
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 3,3 мг
- Калій 193,3 мг
- Загальний вуглевод 16,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 8,0 г.
- Білок 0,7 г.
- Вітамін А 6,7%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 1,3%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 1,3%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 66,7
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 3,3 мг
- Калій 193,3 мг
- Загальний вуглевод 16,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 8,0 г.
- Білок 0,7 г.
- Вітамін А 6,7%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 1,3%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 1,3%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%