Калорійність враховує каву та гарячі шоколадні напої в Wawa Be Well Philly
Отримуйте оздоровчі поради, тенденції тренувань, здорове харчування та інше, доставляючи їх прямо у свою поштову скриньку за допомогою нашого бюлетеня «Будьте здорові».
„Настав сезон врятування від холоду, занурившись у кав’ярню та замовивши гарячу чашку м’ятного гарячого шоколаду з додатковими батогами та бризками. Або, у випадку з багатьма філадельфійцями, занурюватися у Ваву і робити те саме.
Хоча я тут не для того, щоб марно кластися на найпоширенішу та найулюбленішу мережу магазинів Філі (ми знайшли там багато корисних речей, я знаю), я впевнений, що багато з вас дивувались, навіть раз на розкол по-друге, скільки калорій у вашому улюбленому сезонному латві Wawa або гарячому напої з какао. Тож в ім’я встановлення фактів ми порівняли їх поруч - дивлячись лише на статистику напоїв по 12 унцій, щоб бути справедливим - щоб допомогти вам знайти найкращий вибір та уникнути пасток.
Ось для розумнішого святкового потягування.
Найкращі ставки: сезонні напої Вави з нижчою калорійністю
Капучино
12 унцій з 2% молока
Я знаю, я знаю: у звичайному старовинному капучино немає нічого особливо особливого чи святкового. Але якщо ви намагаєтеся полегшити навантаження на калорії, це найкраща з найкращих ставок. Маючи лише 100 калорій, 4 грами жиру і 10 грамів вуглеводів, у вас може залишитися місце навіть для пончика. (Тільки не горійте занадто: старомодна пампушка - це ваш найлегший вибір - 250 калорій.)
Карамель або Мокка Маккіато
12 унцій з 2% молоком, карамельним або соусом мокко та ванільним сиропом
З вишуканих напоїв у меню це солідний вибір, оскільки він не вимагає модифікацій спеціального замовлення відповідно до запропонованого стандарту. З яким би смаком ви не вибрали, ви розглядаєте 160 калорій, 4 грами жиру та 24 грами вуглеводів. Готово і зроблено.