Карибський смажений (соте) рецепт солоної риби
| 202 | Калорії |
| 16г | Жир |
| 7г | Вуглеводи |
| 9г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 202 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 16г | 20% |
| Насичений жир 2г | 12% |
| Холестерин 28 мг | 9% |
| Натрій 37мг | 2% |
| Загальний вуглевод 7г | 2% |
| Дієтичне волокно 2г | 6% |
| Білок 9г | |
| Кальцій 58мг | 4% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |