Кароліна на рослинній основі наздоганяє харчування з Рафаелем Надалом

Пропонуючи рослинні рецепти, поради щодо здорового харчування, огляди ресторанів з усього світу та багато іншого! Цей блог має надихнути інших на зміни способу життя та збереження здоров’я на все життя. Пора брати своє здоров’я у свої руки, починаючи сьогодні!

Сторінки

П’ятниця, 22 травня 2015 року

Наздоганяти харчування з Рафаелем Надалом

Кароліна Санчес-Ервас з 9-разовим переможцем Відкритого чемпіонату Франції Рафаелем Надалем

Знову настала пора року, і Ролан Гаррос, також відомий як Відкритий чемпіонат Франції, розпочався. Це головна подія року на глиняному майданчику року, і нещодавно у мене була можливість наздогнати 9-разового чемпіона Ролан Гаррос і найуспішнішого гравця в історії Ролан Гаррос Рафаеля Надаля.

Banco Sabadell, один з найбільших банків Іспанії, запросив мене на цю ексклюзивну подію, святкуючи Рафаеля Надаля як свого посла. Я мав нагоду наздогнати Рафу і задати йому кілька питань щодо харчування. Мені було цікаво, якою є його дієта і що він зазвичай їсть до і після матчу. За його словами, нещодавно він почав працювати з дієтологом близько 2 років тому. До цього він сказав, що ніколи не приділяв особливої уваги харчуванню, як це властиво більшості молодих людей. Лише коли у нього почалися травми та проблеми, він вирішив шукати дієтолога. "Я їм багато Нутелли", - сказав він зі сміхом. Він також сказав, що він повинен бути дуже обережним з тим, що він приймає з точки зору добавок та шейків, оскільки в АТФ є так багато заборонених речовин, але більшість того, що він приймає, вже продиктовано АТФ і це те, що приймає більшість гравців струси тощо).