Low Syn Лимонний чорничний вівсяний млинець для схуднення
12 грудня 2018 р. 3 коментарі
Low Syn Лимонно-чорничні вівсяні млинці - розпочніть свій день із цього смачного, легкого, щоб зробити пухнастий розрив з чорничними млинцями.
Хочете знати, яка одна з улюблених комбінацій сніданку у моїх дітей? Домашні млинці з чорниці, з кленовим сиропом та зрідка хрустким прожилковим беконом.
Традиційний рецепт, який поєднує в собі пахту та цілу вагу інших інгредієнтів, які далекі від зручності для синтетики, є надзвичайно дивовижним, особливо завдяки ручці вершкового масла, яку діти додають у верхню частину, щоб вона розплавилася по всьому і в кленовий сироп - серйозно небесний!
Тому частіше за все мені доводиться чинити опір тим поганим хлопцям, бо одна порція перевела б мене значно вище моєї надбавки за день.
Ці вихідні я вирішив, що досить, я вже не спостерігав, як діти копаються в тарілці смачних млинців із чорниць, поки я стояв там, у кутку кухні, що слиняв.
Я вже мав великий успіх зі своїм Безкоштовні млинці в американському стилі - звичайна особливість для мене на сніданок, щоб я міг виправити ці райські млинці. Тож зрозумів, чому я не можу скористатися цим рецептом вівсяних млинців із лимонної лохини з низьким рівнем синтетики.
Я хотів зробити кілька оригінальних рецептів, головним чином тому, що свіжа чорниця може бути досить соковитою, і я хотів, щоб вона як слід трималася в млинці.
Це означало, що мені потрібно тісто трохи густіше, ніж зазвичай, і тому збільшуючи рецепт до порції для 4 людей і зменшуючи кількість яєць, які я зазвичай використовую.
Лимонно-чорничні вівсяні млинці були створені, а найкраще те, що всі ЛЮБИЛИ їх, политі невеликою кількістю кленового сиропу. Тому що тут, у Канаді, це має бути справжня угода, вилита на мої млинці.
Шукаєте додаткової підтримки на шляху подорожі до схуднення? Чи знали ви, що у Slimming Eats є дружній персонал Світова група підтримки для схуднення у Facebook де ви можете отримати щоденні ідеї їжі та ідеї рецептів? Приходьте і перевіряйте нас, ми б дуже хотіли, щоб ви приєдналися до нас.
Любите рецепти млинців, як ці вівсяні млинці з лимонної чорниці? Перегляньте ці рецепти:
або прямуйте до мого ПОВНИЙ ІНДЕКС РЕЦЕПТУ з більш ніж 850+ дивовижними світовими рецептами для схуднення, які можна повністю шукати за типом їжі, інгредієнтами, значенням синхронізації, розумними точками спостерігачів ваги тощо.
Зверніть увагу на чорницю - згідно зі Світом для схуднення, після того, як фрукт звариться, перетвориться в пюре або змішається, він більше не є безкоштовною їжею і повинен бути синхронізованим. З цієї причини ви побачите, що чорниця була синхронізована відповідно до цього правила.
Які предмети кухні мені потрібні, щоб приготувати ці вівсяні млинці з лимонної чорниці?
- Міні-блендер або кухонний комбайн
- Вимірювальні чашки
- Мірні ложки
- Чаша для змішування
- Шпатель
- Збийте
- Неглибока сковорода (Мені подобається використовувати креп-сковороду, що робить подібні речі легше гортати)