Келлі Ріпа розбиває свою суперчисту дієту - E! Інтернет

Келлі Ріпа ділиться своєю надзвичайно чистою дієтою, включаючи те, що їсть перед зйомками Жити з Келлі та Райаном.

Ми любимо ці продукти, і ми сподіваємось, що ви теж. Е! має афілійовані відносини, тому ми можемо отримати невелику частку доходу від ваших покупок. Предмети продає роздрібний продавець, а не Е!.

ріпа

Давайте так Келлі Ріпадієта.

Кілька тижнів тому ведуча «Жити з Келлі та Райаном» поділилася розбивкою того, що вона їсть за день для Harper's Bazaar та його серії YouTube - «Щоденники їжі: Розмір укусу», яка була опублікована в середу.

І хоча це може не дивувати багатьох її шанувальників, 49-річна зірка насправді дотримується надзвичайно чистої дієти.

Від їжі великого салату, наповненого корисними для вас інгредієнтами, до змішування води з лужним порошком, Ріпа не грає, коли справа стосується їжі.

Але крім здорового харчування, телеведуча також додає оздоровчий елемент до своєї рутини.

Наприклад, вона починає і закінчує свій день добавками, персоналізованими відповідно до її потреб. Більше того, вона виявила, що займається вправами сім днів на тиждень.

Якщо що, вона описала свою інтенсивну дієту як спосіб життя, тому їй не подобається обдурювати страви.