Китайський рецепт їжі, який насправді працює як низьконатрієвий; Журнал «Без солі, без жиру, без цукру»

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

працює

Китайська їжа - це кухня, яку я люблю, але від моєї ангіопластики 2012 року відмовився через високий вміст натрію майже в усьому, що містить соєвий соус чи інші важкі солі китайські соуси. Кілька років тому я випив китайську їжу на день народження, але це все.

Тому я був радий побачити цей рецепт смаженої яловичини з брокколі з Американська асоціація серця. У ньому використовується лише незначна кількість соусу з низьким вмістом натрію, одна столова ложка на фунт яловичини та два фунти брокколі. Я можу додати трохи маринаду без солі від місіс Даш, щоб трохи посилити китайські смаки.