Коктейлі менше 200 калорій САМО

Це просто не схоже на літо без прохолодних напоїв, що подаються у внутрішньому дворику або біля басейну. У нас є 20 смачних рецептів, які не зіпсують ваш боді-бік.

Літо не було б правильним без освіжаючої ягоди, щоб випити патіо.

Немає вакацій для вас цього літа? Потягніть цей худий сіппер, і буде відчуватися, ніби ви на пляжі.

Медова роса та вапно об’єднуються, щоб зробити цю легку суміш; це ідеальне поєднання пікантного та солодкого.

Антиоксиданти, які роблять суперпродукти чорниці синіми, можуть спричинити підвищене спалювання жиру.

Худий: 177 калорій на напій, 0 г жиру, 22 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г білка

Ківі, також суперпродукт, завантажений вітаміном С, який, здається, підвищує здатність вашого тіла спалювати жир.

Худий: 118 калорій на напій, 0 г жиру, 14 г вуглеводів, 1 г клітковини, 1 г білка

Клітковина яблука наповнює, плюс вона допомагає стабілізувати рівень цукру в крові, щоб стримати солодку тягу.

Худий: 132 калорії на напій, 0 г жиру, 10 г вуглеводів, 1 г клітковини, 0 г білка

Цей класичний засіб для спраги з джином полегшується гранатовим соком, наповненим антиоксидантами. Плюс, це просто по-чортовски гарне.

Худий: 148 калорій на порцію, 0 г жиру, 13 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г білка

Попередження: NSFLS (Не підходить для підставки для лимонаду). Візьміть літній основний продукт, додавши горілку та імбир.

Худий: 149 калорій на порцію, 0 г жиру, 22 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г білка

Підсмажте сезон за допомогою цієї суміші з неофіційними фруктами літа, яка одягається шампанським та ванільною горілкою.

Худий: 144 калорії на порцію, 0 г жиру (0 г насиченого), 12,6 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г білка

Немає вакацій для вас цього літа? Потягніть цей ромовий наконечник, і ви все одно відчуєте перевезення. Крім того, журавлинний сік пропонує солідну дозу вітаміну С (жировик).

---