Колагеновий смузі для зцілення кишечника для схуднення та травлення Feelin; Казково з Кайлою
Сьогодні я ділюсь своїм рецептом коктейлю для загоєння кишечника, який містить два спеціальні інгредієнти, які допомагають оздоровити негерметичну кишку та зміцнити травну систему. І, повірте мені, коли я кажу: “Я знаю ALLLL про проблеми з травленням”. Просто прочитайте мою сторінку "Про мене", щоб дізнатись про мій шлях до здоров'я.
Один із цих “особливих” інгредієнтів також має побічна перевага втрати ваги. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про це ...
Якщо у вас є якісь із наведених нижче проблем з травленням, захворювання чи симптоми, ви можете отримати користь від додавання цих двох інгредієнтів у свій розпорядок дня та у свої смузі:
- Негерметичний кишечник
- СПК
- аутоімунна хвороба
- Проблеми з травленням
- Втома
- Мозковий туман
- Виразка шлунку
- Млявий обмін речовин
- Тяга до цукру та/або алкоголю
Отже, які ці два «особливі» інгредієнти?
1.) L-глутамін
L-глутамін є амінокислотою, яка відіграє багато важливих ролей в організмі, причому однією з них є її здатність зменшувати кишкову проникність; іншими словами, оскільки L-глютамін є основним джерелом палива для клітин тонкої кишки, включення більшої кількості цієї дивовижної амінокислоти у ваш раціон допоможе відновити і зміцнити кишкову слизову оболонку і, як результат, оздоровить негерметичну кишку ( та багато інших проблем з травленням).
Оскільки 70% вашої імунної системи знаходиться в кишечнику/шлунково-кишковому тракті, то її посилення за допомогою L-глютаміну не тільки принесе вам користь вашим проблемам з травленням, але й вашому здоров’ю в цілому (включаючи здоров’я мозку, туман мозку, втома, виразки тощо).
Чи зменшує L-глютамін тягу та допомагає при втраті ваги?
Коротка відповідь: можливо і можливо.
Серед медичної спільноти широко відома думка, що L-глутамін допомагає стримати тягу до вуглеводів, цукру та алкоголю; однак, сказати, що існує важка наука, яка це підтримує, було б брехнею. Наскільки мені відомо, немає жодних досліджень, які б підтверджували. Єдиний доказ - це мій особистий досвід та свідчення інших людей.
Тепер, сказавши це, я скажу вам, що на моєму особистому досвіді це зупиняє тягу, особливо до цукру та вуглеводів. Ось моя теорія, чому це так ...
- Глютамін дуже швидко перетворюється на глюкозу (факт). Таким чином, ваше тіло все ще отримує енергію, яка йому потрібна, але не вживаючи „справжніх” вуглеводів та/або цукру. Як тільки він отримує те, що йому потрібно, тяга зникає, залишаючи вас з тонкою талією та без цукру.
- Білок, загалом, допомагає зменшити тягу. Отже, приймаючи високо засвоювану форму білка, ваша тяга, швидше за все, зникне