Корисний лимон для вагітності Переваги та ризики
У помірних кількостях лимон корисний для наслідків вагітності, таких як нудота. Споживання лимона має кілька переваг для вагітних, але є й деякі ризики, про які слід пам’ятати.
Під час вагітності багато жінок відчувають такі наслідки, як нудота. Опікуючись ризиками прийому ліків, деякі жінки вважають за краще використовувати рослинні або природні засоби.
Люди зазвичай використовують лимон, щоб полегшити нудоту, але цитрусові можуть мати і інші переваги. Однак споживання занадто багато свіжого лимона може становити певний ризик.
Ця стаття досліджує переваги та ризики споживання лимона під час вагітності.
Поділитися в Pinterest Лимон може допомогти зняти нудоту під час вагітності.
Лимон має численні якості, які роблять його корисним для наслідків вагітності. У наступних розділах вони обговорюються більш докладно.
Нудота
Багато вагітних звертаються до рослинних засобів для боротьби з нудотою, оскільки занепокоєння щодо безпеки ліків зростає.
Ефірна олія лимона - популярний рослинний засіб від нудоти та блювоти під час вагітності, і, як правило, безпечно. Однак люди не повинні приймати всередину ефірні олії. Вони повинні вдихати їх під час ароматерапії.
Прийом перорально лимона або лимонного соку може допомогти. Деякі дослідження показали, що лимон ефективніший за плацебо для полегшення нудоти та блювоти під час вагітності, коли жінка приймає його всередину.
Є кілька повідомлень про побічні ефекти з лимоном та іншими лікарськими рослинами, такими як імбир, чорне насіння, чорнослив та гірчичне масло. Однак відомих ускладнень від використання лимона під час вагітності немає.
Дослідження 2014 року повідомляє, що інгаляційна терапія лимоном може допомогти зменшити нудоту та блювоту під час вагітності. Дослідники завербували 100 вагітних жінок на терміні 6–16 тижнів вагітності з нудотою від легкої до середньої тяжкості з блювотою або без неї.