Кращі дієтичні співаки та здоровий рослинний (веганський) спосіб життя -

У лютому 2018 року я перейшов на рослинний раціон з цільної їжі з багатьох причин, здебільшого пов’язаних зі здоров’ям. Каталізаторами стали два документальні фільми, які я бачив на Netflix, «Вила над ножами» та «Що таке здоров’я?», І я настійно рекомендую їх. Я схудла, і мої «цифри» нормалізувались. Моя енергія йшла крізь дах. Люди кажуть, що я виглядаю на двадцять років молодшою. Все добре!

здоровий

Але те, чого я не очікував, - це вплив на мій співучий голос. За чотири дні мій тон настільки покращився, інші зауважили це. Моя шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), для якої я отримував максимальний прийом ліків протягом 20 років, по суті зникла. Я припинив усі ліки від ГЕРХ, і без них я впорався з цим.