Печія кислотний рефлюкс Др

Життя з гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ) може бути важким для багатьох людей. Коли виникає спокуса надмірно потурати собі, пам’ятайте дотримуватися розумної кількості самообмеження, їжте повільно, не надто близько до сну, і уникайте продуктів, що викликають вас. Обмежте вживання алкоголю одним або двома напоями, оскільки алкоголь часто дратує симптоми ГЕРХ. Замініть продукти з високим вмістом жиру та цукром на більш легкі, менш кислотні варіанти, і забезпечте доступність ваших препаратів для кислотного рефлюксу. Твоє тіло буде тобі вдячне.

Що таке ГЕРХ?

Це виникає, коли нижня частина стравоходу більше не утримує вміст шлунка в шлунку, і він повертається назад або повертається в стравохід. Слабка частина називається нижнім стравохідним сфінктером (LES). Зазвичай це односторонній клапан, що запобігає потраплянню їжі назад у стравохід.

Рефлюкс вмісту шлунка може спричинити безліч різних симптомів, включаючи біль у шлунку, пекучий біль у грудях (печія), утруднене ковтання, присмак кислоти в горлі або навіть повторні інфекції легенів.

Що сприяє ГЕРХ?

У кожного пацієнта воно різне. У деяких людей виникають проблеми з гострою або жирною їжею та вживанням алкоголю. Куріння також погіршує симптоми. Поширеною проблемою є погіршення симптомів після лежання або перебування в ліжку - особливо після їжі.

---