Креклін; Рецепт клону зернових вівсяних висівок

Спільний доступ - це турбота!

Ви можете зробити більш здорову версію пластівців з вівсяних висівок Cracklin ’на власній кухні. Цей рецепт - це смачний підхід до популярного фавориту з високим вмістом клітковини.

креклін

Креклін ’вівсяні висівки є однією з моїх улюблених круп. Я не єдиний - під час пошуку в Інтернеті рецептів я знайшов слово «тріщина», яке кілька разів вживалося, щоб описати, наскільки це звикання. Я ділюсь з вами своїм рецептом зернових клонів з вівсяних висівок Креклін, щоб ви могли зробити здоровіший варіант на власній кухні.

Крупа, що продається на полицях продуктових магазинів, містить більше інгредієнтів, ніж домашня версія. Він також містить пшеничні висівки, пшеничний крохмаль та аромат солоду - тому забороняє йому бути безглютеновим.

Рецепт домашньої копії вівсяних висівок «Креклін» вирізає пальму, пальмові ядра та/або соєву олію з TBHQ та соєвим лецитином.

Я прихильник спрощення справи, я люблю користуватися своїм кухонним комбайном. Це допомагає змішувати інгредієнти набагато краще, ніж міксер або блендер.

У ньому немає яєць та молочних продуктів, тому, якщо вам доведеться трохи взяти пробу, перш ніж вона піде в духовку, це повинно бути нормально.