Крістен Белл; s Дієта, звичайні тренування та фітнес
Крістен Белл виросла в передмісті Детройта. У дитинстві та підлітковому віці вона з'являлася в кількох газетах та телевізійних рекламних роликах. Вона також брала приватні уроки акторської майстерності та брала участь у театральному клубі своєї середньої школи. Після середньої школи вона поїхала до Нью-Йоркського університету, де закінчила музичний театр, але залишила кілька кредитів, сором'язливих до закінчення школи, щоб зіграти у бродвейській музичній версії Тома Сойєра. Белл переїхала до Лос-Анджелеса в 2002 році, де знайшла невеликі партії в телевізійних шоу, але її велика перерва сталася в 2004 році, коли її відіграли роль ведучої у фільмі Вероніка Марс З тих пір Белл стабільно працює у теле- та кінофільмах, включаючи озвучення ролі Анни у фільмі «Заморожена», а також кількох персонажів у відеоіграх. Белл - борець за права тварин. Її двічі проголосували за найсексуальнішу вегетаріанщину PETA та фігурувала в інших списках "Гарячих". Белл була номінована на кілька акторських нагород, серед яких "Вибір підлітків" та "Народний вибір", а також має зірку на Голлівудській алеї слави. Белл є послом бренду компанії Neutrogena, і вона також заснувала власну екологічну лінію догляду за немовлятами під назвою Hello Bello. Вона одружена, має 2 дітей. Висота Белла 5 футів 1 дюйм і важить близько 105 фунтів.
Дієта Крістен Белл
Белл була вегетаріанкою з 11 років і протягом 5 років дотримувалася веганської дієти після перегляду документального фільму "Вилки над ножами". Однак з тих пір вона повернулася до вегетаріанства, заявивши, що веганство не було стійким для неї довгостроково. Вона дотримується цільних продуктів, які вирощують місцево, коли це можливо. Bell також здійснив 30-денну проблему без цукру. Коли вона випила після того, як все закінчилося, вона захворіла і вирішила, що цукор може викликати звикання, як наркотик, і тепер уникає цього. Вона також уникає алкоголю, кажучи, що від неї стає погано, хоча під час відпочинку вона буде випивати склянку троянди. Белл любить випікати і каже, що завжди хоче нагодувати людей.
- Білок з низьким середнім рівнем 20% 20%
- Середній жир 30% 30%
- Високий вміст вуглеводів 60% 60%
Деякі люблять гаряче
Белл розливає найгарячіший гострий соус, який вона може знайти, до її ранкових яєчних білків, авокадо та сиру фета.
Обід з вивезення сміття
Як би не привабливо це не звучало, але «вивезення сміття» означає лише те, що вона скидає все, що може, у холодильник на грядку салату. Це можуть бути залишки картоплі, фруктів або горіхів. Незалежно від поєднання, вона каже, що це завжди смак.
Проста вечеря
Типова вечеря для Белл - це швидка партія макаронних виробів, але її чоловік не їсть клейковини, тому у них є макарони, виготовлені з нуту, а білок Beyond Meat - і соус. Белл є шанувальником Newman’s Own.
Приготування їжі для дітей
Белл публікує в Instagram фотографії своїх кулінарних пригод, таких як сир на грилі веселки кольоровий із сиром, пофарбованим соком буряка та капусти. Вона також робить своїм дітям перцеві браслети, моркву, нарізану, як картопляні чіпси, і зелене фруктове морозиво.