Куріння та схуднення
Які ризики куріння та регулювання ваги? Куріння робить нас худими? Що з них гірше: тютюн чи ожиріння? Багато дискусій на цю тему.
Існує багато підходів до цієї теми, і вони варіюються від того, як куріння впливає на схуднення/збільшення ваги, що гірше між ожирінням/курінням, і чи слід кидати палити або схуднути спочатку? Ця стаття намагається розглянути декілька з цих основних напрямків, але ми хочемо почути від читача в коментарях нижче про їхній досвід роботи з тютюном та управління вагою та загальний стан здоров'я.
Зараз з’являються новини про те, що ожиріння є великим ризиком для тривалості життя, ніж куріння. За словами дослідників, які працювали з Медичною школою університету Нью-Йорка, люди з ожирінням втратили на 47 відсотків більше років життя, ніж ті, хто палить. Це зміна порівняно з 15 роками тому, коли тютюн очолив список як провідну причину смерті, яку можна запобігти. Це було тоді, коли американський генеральний хірург Девід Сатчер попередив, що ожиріння спричинить смерть, яку можна запобігти, як і куріння. Сьогодні це перевершило.
Доведено, що ожиріння значно збільшує шанс людини на розвиток діабету 2 типу, 11 різних типів раку - іноді наполовину (стравохід, товста кишка, ректальна, підшлункова залоза, матка, нирки, множинна мієлома, молочна залоза, шлунок, яєчники та жовчні шляхи), або інсульт або серцева хвороба.
Як ми спостерігали у фільмах та телевізійних шоу протягом десятиліть, симпатичні, стрункі люди споріднені до куріння сигарет (читайте Тютюн: Культурна історія того, як екзотична рослина спокусила цивілізацію Іена Гейтлі). З таким впливом ми все ще бачимо, як багато підлітків приймають палити, але зараз це не стільки через задоволення, задоволення чи поклоніння ідолам. Мова йде про вагу.
Згідно з цією доповіддю з Корнельського університету, американські підлітки, які часто курять, 46 відсотків дівчат і 30 відсотків хлопців курять, зокрема, для контролю своєї ваги. Крім того, куріння значно збільшується, якщо підліток відчуває, що він "товстий". Дівчата, які сказали, що вони "надто товсті", на 225% частіше палили, ніж дівчата, які вважали, що їх вага приблизно така. Для хлопчиків вони на 145% частіше курять, якщо відчувають надмірну вагу. У дослідженні говориться про расу: "Білі підлітки частіше, ніж афро-американські підлітки, курять для схуднення".