Курячий бульйон з низьким вмістом натрію Рецепти SparkRecipes

• Порцій на рецепт: 10
• Сума на порцію
• Калорії: 33,6

• Загальний жир: 0,7 г.
• Холестерин: 12,5 мг
• Натрій: 38,6 мг
• Загальна кількість вуглеводів: 3,4 г.
• Харчові волокна: 0,9 г.
• Білок: 3,6 г.

Вступ

Інгредієнти

3 чверть курячої ніжки або 1 ціла курка в розрізі
2 стебла, листя селери, нарізані великими шматочками
2 моркви, нарізані великими шматками
1 середня цибулина подрібнена
1 гілочка розмарину
2 зубчики часнику, подрібнені
Шматочок імбиру розміром 1 палець, подрібнений
1 ч. Ложка чорного перцю або за смаком
10 с води

Напрямки

Покладіть всі інгредієнти у велику голландську піч або казан. Доведіть до кипіння, а потім зменште до кипіння.

---