Куркума 3 рецепти напоїв від Pinterest для осінньої детоксикації Vogue Paris
Оскільки падіння означає нові рішення, здорові дівчата можуть використовувати час для усунення токсинів, попиваючи багаті на поживні речовини та вітаміни соки. Ось 3 рецепти на основі куркуми, щоб почати з хорошої ноги!
Багатий антиоксидантами, куркума та її потужна активна сполука куркумін - це зірковий інгредієнт осені, який розбавляється освіжаючими соками або гарячими напоями для глибокого очищення організму. Вживається у вигляді пасти, порошку або сировини - куркума та її протизапальні властивості покращують якість флори кишечника та заспокоюють проблеми з травленням. Щоб застосувати це на практиці, погляньте на 3 рецепти Pinterest для детоксикації на основі куркуми для боротьби зі зміною вашого ритму після відпустки!
Ранковий еліксир
Якщо ви любитель гарячої лимонної води вранці, ви обожнюєте додавати в неї порошок куркуми і кілька крапель меду. На голодний шлунок цей напій допомагає зволожити організм з першого ковтка. Зверніть увагу: уникайте окропу, який вироджує всі вітаміни ...
Інгредієнти на 1 склянку: 1 склянка гарячої води - ¼ чайна ложка куркуми - ½ лимонний сік - 1/8 чайної ложки меду
1 - Додайте куркуму, лимонний сік та мед у свою гарячу воду.
2 - добре перемішайте. Куркума має тенденцію осідати на дні склянки, випиваючи сік.