Легке ожиріння може бути не таким поганим Розумні новини Смітсонівський журнал

Нещодавнє дослідження показало, що люди з надмірною вагою або злегка ожирінням живуть довше, ніж люди з нормальною вагою, але критики називають грубими деякі з цих висновків

Лікарі та історії ЗМІ роками говорять нам, що жир вбиває нас. Але нове дослідження в Журналі Американської медичної асоціації заперечує цю віру. В огляді майже 100 досліджень автори статті виявили не лише те, що надмірна вага або злегка ожиріння не робить людину більш схильною до смерті, але й те, що ці люди мають трохи меншу ймовірність смерті, ніж їх відповідні колеги. The New York Times повідомляє:

Експерти, які не брали участь у дослідженні, заявили, що припускають, що людям із зайвою вагою не потрібно панікувати, якщо вони не мають інших показників поганого самопочуття і що залежно від того, де жир є в організмі, він може бути захисним або навіть поживним для людей похилого віку та хворих. Але в цілому накопичення кілограмів і надмірне ожиріння залишаються небезпечними.

Дослідження показало, що дві найвищі категорії ожиріння (індекс маси тіла 35 або вище) залишаються високим ризиком. З іншого боку, невеликий приклад або клапоть руки не повинен викликати страждань, вважають автори. Додатковий жир також може супроводжуватися здоровими зайвими м’язами. Reuters пояснює такі відмінності:

Також є побоювання, що індекс маси тіла (ІМТ) - вимірювання ваги по відношенню до зросту - не є точним показником ризику для здоров’я когось.

Наприклад, Хеймсфілд сказав, що солдат може вважатися надмірною вагою, але при цьому бути здоровим, оскільки він або вона має більше м’язової маси.

---