Легкий рецепт хлібців з авокадо Їжте це не те
Тост з авокадо - це, мабуть, одне з найпопулярніших страв для сніданку за останні роки. І хоча подача корисних жирів на сніданок - це хороша установка для дня чистого харчування, деякі люди не божевільні від того, що вранці їдять товсту скибочку хліба. Для тих, хто шукає полегшену версію цього улюбленого основного продукту для сніданку, тонкий фінський хлібці може запропонувати смачну альтернативу.
Хлібці дотримуються авокадо і не розмокають, що дуже важливо в тостах з авокадо. Ці сухарі виготовляються із цільнозернового житнього борошна, води, солі та дріжджів і забезпечують приємний хрусткий контраст із яскравими начинками, які надихнуті бубликом. Додайте свіжий лимон, кріп, скибочки редьки та все, що заправляється рогаликом, для великого смакового впливу, яке все ще низькокалорійне. Хочете більше білка? Додайте трохи вилікуваного локсу для справжнього бублика з гастроном, який набагато краще для вас. Лосось багатий омега-3 жирними кислотами, які можуть допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.