Легкий здоровий паштет із тунця під час вагітності; Світ для схуднення Дружній світ; Мама для гурманів

Легкий здоровий паштет з тунця

Я часто готую цей смачний паштет з тунця для швидкого обіду або перекусу. Це дійсно легко збити і подати з хрустким хлібом, сухарями або простими тостами. Він також добре працює як занурення, подаване з сирими овочевими паличками. Дітям це теж подобається, а смак не надто сильний або надмірно рибний. Він набагато легший і свіжіший, ніж паштет на основі печінки.

здоровий

Мене надихнув паштет з тунця, який часто подавали як закуску поряд з паштетом з сардини, хлібом, маслом та оливками у багатьох португальських ресторанах. Я говорю про "належні" португальські ресторани, де харчуються місцеві жителі. Зазвичай у них є білі паперові скатертини, телевізор у кутку, а "vinho de casa" поставляється в графинах. Це мій улюблений тип ресторанів, і якщо вам пощастить відпочити у Португалії, спробуйте їх. Можливо, ви також захочете полювати на крихітні банки “Паштет де Атум” у супермаркетах, щоб принести їх додому у валізі.