ЛЕГКО печиво для сніданку без випікання (5 хвилин підготовки!) - I Heart Naptime
Це печиво для сніданку без випічки легко зробити, корисне, упаковане білком і просто смачне. Їх можна збити менш ніж за 5 хвилин і зберігати до двох тижнів.
Це печиво для сніданку є абсолютним фаворитом у мене вдома. Ми робимо їх ВСЕ час для швидкого сніданку або перекусу, а також шоколадні білкові кульки з арахісового масла, енергетичні кульки без випікання, овес на ніч та міні-яєчні фрітати.
Здорове печиво без випікання
Щоразу, коли мені трохи ліньки готувати сніданок або якщо я знаю, що попереду у мене буде напружений тиждень, я збиваю цих хлопців. Це здорове печиво без випічки не містить глютену, рафінованого цукру, не містить молочних продуктів і дуже смачне!
Я з'їдаю їх на сніданок 2 або 3 (гаразд, іноді це 4), і я завжди люблю перекушувати ними, коли потрапляю в середину дня. Вони наповнені білком, тому вони дійсно дають вам почуття ситості та енергії.
Мені найбільше подобається це печиво для сніданку (крім того, що на їх виготовлення потрібно лише 5 хвилин), це те, що ви можете постійно їх міняти! Іноді я додаю до них лише шоколадні чіпси (я люблю чіпси з темного шоколаду). Інший раз я додаю подрібнений мигдаль або пекан. Варіантів змішування нескінченно - спробуйте додати гарбузове насіння, сушену журавлину, лляне насіння ...!
Інгредієнти для сніданку печиво
Основними інгредієнтами цього рецепту печива для сніданку є рулетний овес, вершкове арахісове масло, ваніль, насіння чіа та мед. Звідти сміливо додайте будь-які додаткові суміші, такі як шоколадна стружка або подрібнений мигдаль. Ви також можете робити свопи, якщо хочете, наприклад, використовуючи вершкове масло кеш'ю замість арахісового масла або кленовий сироп замість меду.