Легко солоне філе оселедця в олії, латвійська Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_

Виробник Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_ " norvelita "

Інформація про продукт та інгредієнти

Легко солоне філе оселедця в олії, латвійська " виробляється Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_ " norvelita " із рекомендованим розміром порції 3,53 ONZ (100 г) і 70 калорій за порцію. Харчова цінність пропонованої порції слабосоленого філе оселедця в олії, латвійська " включає 15 мг холестерину, 0 мг натрію, 1 грам вуглеводів, 0 грамів харчових волокон, 0 грамів цукру і 4,5 грама білків.

Код виробника продукту - UPC: 4770486162290.

Калорії з жиру: загалом 70,71% від загальної кількості калорій у цій пропонованій порції надходить з жиру. Намагайтеся споживати менше 10 відсотків щоденних калорій із насичених жирів.

Список інгредієнтів

Атлантичний оселедець (clupea Harengus) Філе без шкіри 70% (Філе оселедця
Сіль
Регулятори кислотності: оцтова кислота
Яблучна кислота
Лимонна кислота; Підсилювач смаку та смаку Глутамат натрію
Глюкоза
Консерванти; Бензоат натрію
Сорбат калію)
Ріпакова олія 23%
Насіння
Трава чабер

Факти харчування

Розмір порції 3,53 ONZ (100 г)

Сума на порціюКалорії 70 Загальний жир 5,5 г Насичений жир 1,5г Транс Жир 0,1г Холестерин 15мг Натрію 0мг Загальний вуглевод 1г Дієтичне волокно 0г Цукор 0г Білок 5г

Калорії з жиру 50
% Щоденної вартості *
8%
8%
5%
0%
0%
0%

Вітамін А 1%	Вітамін С 0%
Кальцій 2%	Залізо 2%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Факти харчування

Розмір порції 100 г (близько 3,52 унції)

Сума на порціюКалорії 70 Загальний жир 5,5 г Насичений жир 1,5г Транс Жир 0,1г Холестерин 15мг Натрію 550мг Загальний вуглевод 1г Дієтичне волокно 0г Цукор 0г Білок 5г

Калорії з жиру 50
% Щоденної вартості *
8%
8%
5%
23%
0%
0%

Вітамін А 1%	Вітамін С 0%
Кальцій 2%	Залізо 2%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Легко солоне філе оселедця в олії, латвійська " Харчова цінність

Рекомендована порція поживних речовин 3,53 ONZ (100 г) Стандартна порція 100 г

Енергія	70 ккал (4%)	70 ккал (4%)
Білок	4,5 г (9%)	4,5 г (9%)
Загальний ліпід (жир)	5,5 г (8%)	5,5 г (8%)
Вуглеводи, за різницею	1 г (0%)	1 г (0%)
Клітковина, загальна дієтична	0 г (0%)	0 г (0%)
Цукри, Всього	0 г (0%)	0 г (0%)
Кальцій, Ca	20 мг (2%)	20 мг (2%)
Залізо, Fe	0,36 мг (2%)	0,36 мг (2%)
Натрій, Na	550 мг (23%)	550 мг (23%)
Вітамін С, загальна аскорбінова кислота	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Вітамін А, Iu	50 МО (1%)	50 МО (1%)
Жирні кислоти, загалом насичені	1,5 г (8%)	1,5 г (8%)
Жирні кислоти, загальний транс	0,1 г (1%)	0,1 г (1%)
Холестерин	15 мг (5%)	15 мг (5%)