Лимонна кіноа, спаржа та біла квасоля Свіжа та натуральна їжа
Кіноа - це поживна сила! Він багатий білком, хорошим джерелом вітамінів і не містить глютену. Я люблю використовувати його в салатах, наповнених овочами, щоб створити збалансовану їжу, щоб підтримати мене під напругою. Рецепт, яким я сьогодні ділюсь з вами, ідеально підходить для весни, оскільки він включає спаржу, яка є найкращою в цю пору року. Цей салат містить не тільки білок у вигляді лободи, але і квасоля. З нього виходить гарний салат з основних страв і добре зберігається, тому він також ідеально підходить для упакованих ланчів.
Автор: Емі
В даний час Емі працює у нашому гастрономі, вносячи свій внесок у різноманітність здорової їжі, яку ми пропонуємо. У 2007 році вона закінчила студійне мистецтво в Університеті Бетел, але на старшому курсі коледжу виявила, що її пристрастю було мистецтво їжі. Пізніше вона використала свої фотографії та кулінарні навички для створення веганського десертного та продовольчого блогу Fragrant Vanilla Cake. Вона також є автором кулінарних книг книг Just Vegan Cakes, Fragrant Vanilla Cake: Sweet and Savory and Rawlicious Desserts. Вона спеціалізується на сирих, веганських та вегетаріанських рецептах. Місцева, свіжа та органічна їжа завжди була в центрі її уваги в усьому, що вона створює.