ЛІТО Сезон достатку; Елемент Вогню П’ять Стихій Зцілення

Тепло літа дає нам силу повноцінно святкувати життя в його щедрості. Це пора росту та дозрівання садів, що тріпотять квітами та овочами. Погода сприятлива для спільних прогулянок та розважальних видів спорту, вечірок та барбекю, прогулянок з друзями; ми схильні до нашого внутрішнього Вогню і плекаємо ці стосунки

Оскільки сила Вогню відчувається найбільш інтенсивно влітку, літо може бути найкращим часом для вас, щоб зосередитися на відновленні енергії, спожитої в зимові та весняні місяці. Оскільки літні заходи іноді можуть привласнити вам розслаблення та медитативний час, обов’язково знайдіть баланс між діями та буттям, між соціальними подіями та часом перебування у вашому саду або відпочити у своєму гамаку, і дозвольте землі живити вас та заряджати акумулятор.

Легендарний Жовтий Імператор, якого вважають основоположником традиційної китайської медицини, має ці повчальні слова про сезон літа в стародавньому тексті, Класиці внутрішньої медицини Жовтого Імператора: *

У три місяці літа буває достатку сонця та дощів. Небесна енергія сходить, а земна піднімається. Коли ці енергії зливаються, відбувається взаємодія між небом і землею. В результаті рослини дозрівають, а тварини, квіти та плоди з’являються рясно.

У цей час року можна піти на пенсію дещо пізніше, але все ще рано. Слід утримуватися від гніву та залишатися фізично активним, щоб запобігти замиканню пір і застою чі. Не слід захоплюватися сексом, хоча можна потурати трохи більше, ніж в інші сезони. Емоційно важливо бути щасливим і спокійним і не триматися на образу, щоб енергія могла вільно текти.

Ці слова були написані близько чотирьох тисяч років тому і актуальні сьогодні.

Вогняна стихія

У традиційній китайській медицині елемент Вогню - це іскра, з якої походить все життя. Емоція, пов’язана з Вогнем, - це радість, яка, знаходячись у рівновазі, являє собою переповнений ентузіазм до життя. Однак надлишок Вогню може створити гіперзбудливість і неспокій, тоді як дефіцит Вогню може призвести до відсутності радості та почуття апатії. Колір, пов’язаний з Вогнем, - червоний; клімат Вогню жаркий; а звук, пов’язаний з Вогнем, - це звук сміху.

Симптоми, пов'язані з дисбалансом елемента Вогонь, включають наступне:

Надмірне потовиділення або відсутність потовиділення
Висип, кропив’янка або висипання на гарячій шкірі
Порушення сну, безсоння і неспокійний сон
Серцебиття або нерегулярне серцебиття
Неспокійна, збуджена або вибухонебезпечна енергія
Недоречний сміх
Тривога та ірраціональні страхи та фобії

Серце

У західній медицині маленький порожнистий м’язовий орган, який називається серцем, вважається центром кровоносної системи. Його головна відповідальність - це насос, який контролює потік крові по тілу.

У традиційній китайській медицині обов'язки серця також поширюються на емоційні та духовні сфери. У давньокитайських текстах Серце порівнюють з верховним монархом, який відповідає за підтримку внутрішнього миру та злагоди. Як пояснює Ци Бо Хуан Ді в «Класиці внутрішньої медицини Жовтого імператора»: «Серце є сувереном усіх органів і представляє свідомість свого буття. Він відповідає за інтелект, мудрість і духовну трансформацію ".