Майкл ван Стратен - медичний журналіст року
Британська дієтологічна асоціація, заснована в 1936 році, є професійною асоціацією дієтологів у Великобританії та Північній Ірландії. Це найбільша в країні організація з питань харчування та харчування, що налічує понад 7500 членів. BDA - це місце для отримання науково обґрунтованої інформації про всі харчові речовини та чудовий розвінчувач шаленої, підступної та небезпечної їжі та примх для схуднення. Ось є останній путівник по божевільній, поганій втраті ваги.
Топ-5 найгірших дієт від знаменитостей, яких слід уникати у 2015 році
Британська дієтологічна асоціація (BDA) оприлюднила свій щорічний список найкращих дієт знаменитостей, яких слід уникати у Новому році. Цього року, зробивши абсолютно новий запис, сечотерапевтична дієта зайняла верхнє місце, за нею - Палео-дієта під номером два, Дієта без цукру під номером три, Дієта VB6 під номером чотири і заповнення списку цього року - Дієта очищення глини.
Той раз: Новий рік. Різдвяні гуляння були і зникли, вечірки - це далека розмитість, здається, у кожного є справа післяріздвяного блюзу, і цього року, так цього року, ви отримаєте тіло своєї мрії! 2015 - ваш час! Але як?
Так, Новий рік та січень означають медіа-шаленство «Новий рік, новий ти», що, безсумнівно, передбачає новітні магічні способи схуднення. Однак, маючи на ринку стільки книжок про дієти та фітнес-DVD-дисків, які підтримують знаменитості, як ви гарантуєте втрату фунтів замість Ј.
BDA щороку отримує буквально сотні дзвінків із ЗМІ на цю тему, і вони стикаються з величезною кількістю дивних і химерних дієт та тверджень про дієту.
На основі телефонних дзвінків та інших факторів, що сприяють, ось 5 найкращих химерних дієт на святкуванні, яких слід уникати у 2015 році:
Терапія сечі
Посилання на знаменитість: Беар Гриллс, як повідомляється, випив власну сечу (для свого телевізійного шоу).
Про що це все? Сечотерапія, або уротерапія, включає випивання власної сечі для косметичних чи лікувальних цілей. Деякі стверджують, що сечовинний компонент сечі може мати протиракову дію.
Вирок BDA: Буквально, не приймайте прислів’я! Надзвичайні ситуації, лише оскільки терапія сечі не має наукових доказів того, що вона додає щось корисне для організму, і її безпека не встановлена. Що стосується будь-яких протиракових заяв, зроблених на користь терапії сечі, це просто не підтверджується науковими дослідженнями.
Палео-дієта
Посилання на знаменитість: Майлі Сайрус та Метью Макконахі дотримуються цієї "дієти".
Про що це все? Палео-дієта (також відома як дієта палеоліту, дієта печерного людини та дієта кам’яного віку) - це дієта, при якій споживаються лише продукти, які, як передбачається, були доступні неандертальцям у доісторичну еру, а також всі інші продукти, такі як молочні продукти, зернові культури, цукор, бобові, «оброблені» олії, сіль та інші, такі як алкоголь або кава, виключаються.