Марго Роббі ділиться найкращими фітнес-порадами для щасливого здорового життя

Марго Роббі

Вона нова Австралія Ніколь Кідман. Дівчина по сусідству, блондинка-бомба і чудовий зразок для наслідування. Марго робить дивовижну роботу за кордоном, і робить нас австралійцями гордими.

роббі

Вона навіть пішла і поділилася деякими своїми порадами щодо фітнесу. Що, звичайно, ми любимо, бо вона завжди виглядає такою щасливою і здоровою.

Я думаю, що я помер і пішов у рай @elnidoresorts

Фото, опубліковане @margotrobbie 31 жовтня 2015 року о 04:32 за PDT

Найкращі 2 поради Марго щодо фітнесу, щоб виглядати здоровим і щасливим

1. Виходьте на вулицю та доглядайте за шкірою

Молода актриса виросла в Квінсленді і прожила своє дитинство на природі. "Ви завжди стрибаєте зі скель і їдете на мотоциклах", - говорить Марго про її виховання. Зростаючи, Роббі зізнається, що вона була учасницею всієї банди для серфінгу. Серфінг - це чудова робота під час тренувань, робота над силою верхньої частини тіла під час греблі та робота з нижньою частиною тіла під час стояння. Створення загальної сили плюс серцево-судинні тренування.

Хоча ми за нею сумуємо, вона, схоже, не сумує за австралійським сонцем. В одному з нещодавніх інтерв’ю: „Це насправді було дуже добре для моєї шкіри, яка живе тут [Лондон]. Сонце просто таке різке в Австралії, тим більше, що у нас насправді немає озонового шару ".

Поєднуйте примружені зморшки та сонячні плями, це дійсно може бути досить різким на шкірі. Ось чому в школі нам просвердлюють ковзання, помиї, ляпаси, Марго.

2. Пілатес

Марго зізнається, що пілатес - це її ідея для швидких та ефективних вправ. Чудовий спосіб підняти тон, якщо у вас немає багато часу. Що, судячи з кількості фільмів, які знімають ці дівчата, у неї не так вже й багато часу. Все, що вам потрібно, - це килимок і хороший зв’язок з Інтернетом, і ви на крок ближче до того, щоб виглядати як сама Харлі Квін.

На даний момент актриса любить свій час, проживаючи в Лондоні, але переїзд до Лос-Анджелеса цілком може бути на картці. А може, ти міг би повернутися до Австралії? Сусіди повернуть тебе назад.

Ми любимо ваші поради Марго, але у нас також є чудове відео ПОВСЬКОГО ТРЕНУВАННЯ ТІЛА, яке НАДАЛО ЛЕГКО вписується у ваше життя. Додайте його до порад Марго, і ви будете на шляху до цього втрачаючи вагу і почуваюся чудово.