Meal Prep Queen готує 50 страв для мами, яка цього потребує!
Джоді Джоуб - член спільноти "Здорова мумія", яка схудла на колосальні 38 кг, використовуючи 28-денний виклик втрати ваги, Здорові смузі з муміє та рецепти з веб-сайту «Здорова мумія».
Королева їжі, Кейті Пурселл ще раз працювала над своєю магією і приготувала для Джоді та її сім'ї 50 страв у важкий час.
Дізнавшись, що їх морозильну камеру, повну їжі, випадково вибили зі стіни, «Здорова мумія» вирішила допомогти цій мамі, яка її потребує!
Дивіться результати нижче.
50 прийомів їжі виглядає приблизно так ...
За останні 12 місяців у Джоді було більше, ніж її частка нещасних подій, але вона не дозволила цьому зупинити своє здорове харчування.
Чоловік Джоді переніс операцію, яка призвела до непередбачених ускладнень і не змогла повернутися на роботу. Поки чоловік Джоді лежав у лікарні, у їхньої молодшої дочки був напад.
Щоб допомогти родині, Каїті провела вдень, готуючи 50 сімейних страв, усіх із 28-денного виклику втрати ваги «Здорова мумія», і доставила їх Джоді разом із деякими здоровими муміями, щоб вона пройшла через неї.
Що зробила Каїті
Повільний курячий каррі із свинини x 6
Курячий та кукурудзяний суп x 8
Знайдіть цей рецепт ТУТ.
Простий шматочок бекону та цукіні x 8
Випікаємо макарони зі шпинату та рікотти x 6
Знайдіть цей рецепт ТУТ.
Курка з арахісового масла Каррі х 6
Мексиканський чилі Кон Карне х 8
Знайдіть цей рецепт ТУТ.
Верхня плита для лазаньї x 8
Знайдіть цей рецепт ТУТ.
Отримайте тут нашу кулінарну книгу Meal Prep Queens!
Дивовижні дами на роботі! А якщо ви хочете зробити свої навички підготовки їжі ще кращими, тоді візьміть копію нашої НОВОЇ кулінарної книги з приготування їжі тут!
Існує маса корисних порад та підказок, які допоможуть вам заощадити час та гроші під час приготування їжі, а також 40 ЛЕГКИХ та СКВАЧИХ рецептів вечері, які ви можете спробувати!