Медово-гірчична заправка - DaVita

Порції:
7

медово-гірчична

Розмір порції:
2 столові ложки

    Типи дієт:
  • Недіаліз ХХН
  • Діабет
  • Діаліз
  • Нижній білок

Інгредієнти

  • 1/2 склянки знежиреного майонезу
  • 1/4 склянки меду
  • 2 столові ложки жовтої гірчиці
  • 1 столова ложка неприправленого рисового оцту

Підготовка

  1. Помістіть всі інгредієнти в банку; закріпіть кришку і струсіть, поки вона добре не змішається.
  2. Зберігати в холодильнику до готовності до подачі.

Корисні підказки

  • Виберіть найнижчі марки гірчиці та майонезу натрію.
  • Шукайте неприправлений рисовий оцет і за бажанням додайте підсолоджувач. У витриманому рисовому оцті дуже багато натрію та цукру.
  • Використовуйте звичайний майонез, якщо вам потрібно більше калорій у своєму раціоні. Калорії збільшуються до 154, жири збільшуються до 13 г, а натрій - до 143 мг.

Поживні речовини на порцію

Калорії 97

Білок 0 г.

Вуглеводи 11 г.

Жир 6 г.

Холестерин 0 мг

Натрію 178 мг

Калій 24 мг

Фосфор 4 мг

Кальцій 1 мг

Клітковина 0 г.

Ниркові та ниркові діабетичні варіанти харчування

Вибір вуглеводів

Представлений: Дієтолог DaVita Сара з Каліфорнії.

Завантажте безкоштовні кулінарні книги, сприятливі для нирок

Отримайте миттєвий доступ до рецептів та порад щодо дієти на нирках від дієтологів DaVita.

Завантажено 753 730!

Блог щодо ниркової дієти

Рецепти, поради та новини для людей, які сидять на нирковій дієті.

Зберегти рецепт

Увійти

Не маєте облікового запису?

Приєднуйтесь до спільноти myDaVita, щоб отримати доступ до безкоштовних путівників, кулінарних книг тощо!

Більше рецептів

Більше рецептів

Рецепти

Медово-кленовий слід

Дієтолог DaVita поділяє поживну та смачну закуску, придатну для нирок: Медово-кленову закусочну суміш.

Рецепти

Яєчні кекси

Яєчні кекси - ідеальний вибір для легкого сніданку з високим вмістом білка в дорозі. Лікар-дієтолог DaVita Крістін подає їй ці смачні булочки.

Рецепти

Небесний Хала

Хала - це простий дріжджовий хліб, який подають у суботу та єврейські свята. Спробуйте Небесний халах Меріам. Це так добре, що, безумовно, відповідає цьому .

Рецепти

Весняний салат із полуниці та козячого сиру

Солодка свіжа полуниця та козячий сир поєднуються з бальзамічним оцтом та оливковою олією вищого сорту для отримання здорового, смачного весняного салату. Соломберр.

Рецепти