Метт Андерсон ZP Challenge

Метт Андерсон
Транспортне бюро # 6806; Каллман, Алабама

На даний момент я схуд на 123 кілограми. Раніше я важив 369 фунтів, і я знав, що це справді велика цифра. Мені було неприємно, мені було погано і я погано спав. Я не хотів проводити дослідження сну, і якщо лікарі хотіли посадити мене на дихальний апарат CPAP, я не хотів цим займатися. Зараз я приблизно в тій самій вазі, коли був, коли я вийшов з армії, і щодня почуваюся добре.

Що для вас працює?

Для мене це на 100 відсотків ZP Food. Я водій вантажівки, і ZP мені сподобався, оскільки він може відповідати будь-якому способу життя, включаючи мій. Я їжджу шість днів на тиждень по багато годин на день. ZP допомогла мені спланувати, де я збираюся зупинитися, щоб присвятити час присіданню та їжі. На сніданок я їжу йогурт, на вечерю корисніші бутерброди та салати. Я дуже обережний, вибираючи здоровий вибір, наприклад, легші заправки для салатів. Я більше не перекушую. Сидіння та їжа також більше вас розслаблює. Допомагає вам відійти від розуму.