Ми пробували мигдальний бриз із синього діаманта; s Нове бананове молоко - і це досить здорове світло для приготування їжі

Це солодке та вершкове немолочне молоко смачне та поживне.

діаманта

Минулого місяця ми виявили, що любимо бананове молоко. Це вершкове ніж інші молочні молока, має дуже приємну (але не переважну) солодкість і навіть досить смачний у каві.

Тож ми були надзвичайно раді, коли гігант мигдального молока Blue Diamond оголосив, що планує створити власну версію на основі мигдалю, і ми не могли дочекатися, щоб спробувати.

На щастя, це не розчарувало! Їх останнє доповнення до лінійки мигдальних бризів - вершкове, від природи солодке та чудове джерело кількох вітамінів та мінералів.

Це бананово-мигдальне молоко виготовляється з несолодкого мигдалевого молока, бананового пюре, морської солі, соняшникового лецитину - емульгатора, геланової гумки - для текстури, натуральних ароматизаторів та різноманітних збагачених поживних речовин. Хоча на порцію припадає 12 грамів цукру, який надходить безпосередньо з бананів, а цукру немає.

Ось факти харчування для подачі однієї чашки:

  • Калорії: 80
  • Загальний жир: 2г
  • Насичені жири: 0г
  • Поліненасичені жири: 0,5г
  • Мононенасичені жири: 1,5г
  • Холестерин: 0 мг
  • Натрій: 150 мг
  • Вуглеводи: 15г
  • Харчові волокна: 1г
  • Цукри: 12г
  • Білок: 2г
  • Кальцій: 45% DV
  • Калій: 13% DV

Жоден інгредієнт не відрізняється від стандартної лінії мигдального молока «Мигдальний бриз» - крім бананів, звичайно - і суміш бананового молока має набагато вищі природні джерела калію, ніж мигдальне молоко. Але як воно складається з іншими немолочними молоками - і самим молоком?

Соєве молоко

Якщо ви часто купуєте альтернативні молока, ви, мабуть, виявили, що різні марки можуть мати різний перелік інгредієнтів один від одного - в основному це залежить від добавок та підсолоджувачів. Для цього ми обрали бренд Silk Original Soy Milk, оскільки це популярний варіант на ринку.

Нижче ви знайдете факти харчування Шовкового оригінального соєвого молока для подачі однієї чашки:

  • Калорії: 110
  • Загальний жир: 4,5г
  • Насичені жири: 0,5г
  • Поліненасичені жири: 2,5г
  • Мононенасичені жири: 1г
  • Холестерин: 0 мг
  • Натрій: 90 мг
  • Вуглеводи: 9г
  • Харчові волокна: 2г
  • Цукор: 6г
  • Білок: 8г
  • Кальцій: 30% DV
  • Калій: 8% DV