Ми спробували це дієтичні хитрощі знаменитостей, 2017
Я випробував п’ять найбезпечніших, найвідоміших трюків та тенденцій щодо дієти знаменитостей на день. Це було . ну багато
Що нового в новому році змушує нас бути зовсім іншими людьми?
Приходьте 1 січня, багато хто з нас розробляють амбітні плани переробити своє життя, а саме в сферах дієти та фізичної форми (і ні, ми не засуджуємо вас, якщо ви вже зламали своє). Новорічні постанови, які я приймав протягом багатьох років, включають, але не обмежуючись цим: Отримати прикладом. Втратити трохи прикладу. Пережовуйте їжу 50 разів перед ковтанням. Схудніть на 20 фунтів без ампутації. Їжте більше капусти. Їжте тільки капусту. Робіть по 100 присідань на день. Робіть по 100 присідань на тиждень. Зробіть один віджимання до кінця року, тощо, тощо, і т. Д., І т. Д. Звичайно, ніколи ніколи не тривало, але щороку мене спокушають дзвінки почати заново, натиснути reset і зробити вигляд, що людина, яка вважає, що цільні зерна смачніші за оброблене біле борошно.
Я не визначив жодної горіхової резолюції на 2017 рік - пережити рік - це моя головна мета - але я шукаю зміцнення здоров’я. Я хочу більше енергії, і, звичайно, якщо це естетично наблизить мене до Гізель Бюндхен, я прийму її. Отже, я перевірив п’ять найбезпечніших, найгучніших прийомів та тенденцій щодо дієти знаменитостей протягом дня, щоб повідомити вам, що варте вашого часу (і що змусить вас стати таким загартованим, що ви відчужите себе від усіх, кого я коли-небудь любив).
Дієта: Дитяче харчування для двох страв на день
Прихильники знаменитостей: Каміла Алвес
Угода: Алвес відкрила Деліш, що секрет її гарячого тіла - це… обмін їжі дитячим харчуванням. "Я зробила чистку, і там було багато страв з пюре, і моє тіло просто погодилося з цим", - сказала вона. «Я справді опух у районі живота, тому відчував, що моїй травній системі потрібна перерва. Нереально було робити все пюре, тому я комбіную ". Для свого експерименту я міняв би два рази на день пюре дитячого харчування.
Як пройшов мій день: Напередодні ввечері я пішов до супермаркету, щоб запастися різноманітними смаковими смаками: вечеря з курячим рисом, яблуко з корицею, макарони та яловичина та пітний горох. Я помітив, що позаду мене в черзі стоїть надзвичайно гарячий хлопець, і я хотів розвернутися і пояснити: „У мене немає дітей; це дитяче харчування для мене! " Але потім я зрозумів, що якщо цей хлопець не міг навчитися любити мене та моїх уявних немовлят, то він був не вартий мого часу. (У мене також не було емоційної енергії, щоб пояснити йому, чому я, 26-річна доросла жінка, купувала собі дитяче харчування напередодні Нового року.) Перший ранок, після висмоктування солодкої суміші моркви і яблуко, я провалився. Негайно. Правильно: За один прийом їжі досить приємної солодкої яблучно-коричної каші я замовив сандвіч з беконом, яйцем та сиром. Мені потрібна була справжня їжа. Отже, я спробував знову наступного дня. Я проковтнула дитячий сніданок і пішла бігати.
На обід я хотів чогось смачного, тому відкрив банку «вечеря з курячим рисом». Запах собачої їжі напав на мене. Я заткнув рот так голосно, що мій сусід по кімнаті подумав, що я зазнаю кризи, що було правдою. Я розглянув перші інгредієнти так званого курячого та рисового застілля: моркву та воду. Третім інгредієнтом була мелена курка. Приправи не було. Це було жахливо. Тієї ночі на вечерю, тепер я вже міг харчуватися справжньою людською їжею, оскільки перевірив два страви для дитячого харчування, я замовив достатньо китайської їжі для сім’ї з семи людей і з’їв до останнього шматка.
Труднощі за шкалою від 1 (я почуваюся чудово!) До 10 (це зіпсувало моє життя!): 7. Я люблю кусати і пережовувати їжу!
Висновок: Коли ти так принципово обмежуєшся, цілком природно, що твоє тіло буде накидатись на тебе, і ти в кінцевому підсумку будеш вживати щось нездорове, як це було в перший день. Якщо у вас сильна самодисципліна, спробуйте. Просто переконайтеся, що пишаєтесь дитячим харчуванням вищої якості, ніж я. Ви того варті.
Дієта: Копчений лосось та каперси, цілий день щодня
Покровитель знаменитостей: Мерія Кері
Угода: Дієта проста: ви їсте виключно каперси та копчений лосось. В недавньому інтерв’ю E! Новини, Кері сказала, що дві їжі - це все, що вона їсть. "Це справді важко. Все, що я їжу, - це норвезький лосось та каперси щодня », - сказала вона зі сміхом. "Це воно!" Дивлячись на те, що суперзірка розкрила свою дієту "зі сміхом", ми припускаємо, що вона якось жартувала ... але я вже емоційно прагнув пахнути по-справжньому неприємно і розділяти кожне речення "Я її не знаю". Єдиною моєю модифікацією цієї дієти була доза кави, оскільки Кері посилалася лише на те, що вона їсть, і нічого не говорила про пиття. Лазівка!