Міф зруйнований Чи регулярний секс змушує жінок набирати вагу The Times of India
TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 14 квітня 2020 р., 11:21 IST
01/6 Чи регулярний секс змушує жінок набирати вагу?
Регулярні статеві контакти мають багато доведених переваг. Дослідження говорять, що регулярний секс може боротися зі стресом, підвищити імунітет, підняти настрій, покращити здоров’я серця та багато іншого. Однак якщо є щось, про що широко говорили - це спосіб, яким секс може змусити жінок набирати вагу. Ця тема дуже обговорювалась серед друзів, і ми впевнені, що ви, мабуть, теж стикалися з подібними розмовами.
02/6 Зв'язок між статтю та збільшенням ваги
Немає доведеної кореляції між рістом тіла та статевою активністю. Навіть якщо деякі з вас можуть відчувати, що ваша зовнішність може почати відрізнятися від частих статевих стосунків, фактично немає підстави того, що акт сексу сам по собі може змусити вас накопичувати кілограми або виглядати більшим, ніж ви зазвичай є.
Це не секс, а дисбаланс певних гормонів, які під час сексуальної активності збільшуються або викидаються, може вплинути на вашу вагу, незалежно від того, якого віку ви.
03/6 Зверніть увагу на гормони
Деякі гормони, такі як DHEA, естроген та прогестерон, які є статевими гормонами, пов'язані з несвоєчасним збільшенням ваги. Будь-яка нестабільність або неправильне управління секрецією гормональної залози може посилити проблеми з вагою та створити ризик ожиріння. Це також залежить від ряду інших факторів, включаючи вік статевого дозрівання, менструальний цикл та менопаузу. Отже, завжди рекомендується дбати про гормони та вести здоровий спосіб життя.