Міфи про вібраційну платформу про схуднення - що правда, а що не Hypervibe Австралія
Втрата ваги на вібраційній платформі продовжує залишатися суперечливою темою, і однією з головних причин, через яку існує так багато хибних уявлень навколо цієї теми, є оманлива інформація, що надходить від компаній, що виробляють вібраційні машини.
Кожен виробник стверджує, що їх платформи найкращі, і вони приведуть вас у форму за лічені хвилини, тому, якщо ви новачок у цій ніші, нормально почуватись неохоче і хотіти провести дослідження, перш ніж інвестувати у вібраційну машину для схуднення.
Ось що написав один із щасливих клієнтів Hypervibe у своєму теплому відгуку:
«Придбати вібраційну платформу було найскладнішим із усіх, бо всі без винятку кажуть, що їх продукт - найкращий із них. Тож, коли я вирішив, що моя вбудована лінь не зміниться, я захотів потрапити на цю вібраційну штуку.
Я провів три дні твердо, досліджуючи це, і мені довелося витратити стільки часу, тому що мені довелося порівнювати яблука з яблуками у галузі, яка не завжди любить давати інформацію або дає оманливу інформацію.
Пошуковий пошук, пошук, і коли воронка стала більш вузькою, в основному, якщо я не збирався витратити більше 10 000 доларів, чого я не збирався, залишився діапазон машин Hypervibe ".
Вібраційні машини Hypervibe забезпечують найкраще співвідношення ціни та якості, це точно, але це не означає, що вони чарівно перетворять ваше тіло за ніч, якщо ваша мета - використовувати WBV для схуднення. Вібраційна платформа може робити те, що можна досягти лише завдяки адекватному способу життя та дієти. Не змінюючи способу тренування, їжі та сну, ви не зможете перетворити своє тіло і втратити зайві кілограми, незалежно від того, скільки часу ви проводите на вібраційній платформі.
Нижче наведено кілька міфів про використання вібраційних машин для зменшення ваги. Давайте подивимося, що правда, а що ні!
Міф 1: Вібраційна платформа для схуднення працює для зменшення плям
Втрата ваги вібраційної машини клінічно підтримується; Є десятки досліджень, які показують, що WBV допомагає користувачам схуднути, змінити склад тіла, поліпшити силу та силу м’язів та підвищити гнучкість. Однак існують і помилкові уявлення, і одна з найбезглуздіших ідей полягає в тому, що вібраційні тренування допоможуть вам схуднути лише з тих ділянок тіла, якими ви незадоволені.
Як ви вже могли знати, це називається "зменшенням плям", і, як пояснив Том Келсо з "Порушення м'язів", воно не існує. Неможливо природним чином схуднути лише на одній ділянці тіла, наприклад, на стегнах, зберігаючи рівно такий же відсоток м’язів та жиру в інших зонах.
Однак ви можете втратити більше ваги у верхній частині тіла або в нижній частині тіла, або побачити більш значне зменшення жирової маси в області живота, залежно від побудови вашого тіла та типу вправ, які ви виконуєте.