Мій досвід схуднення з ефірною олією doTERRA Лимон - ефірні олії Ірландія

схуднення

Мій досвід схуднення з ефірною олією doTERRA Лимон

Я почала через 2 роки після другої вагітності всередину використовувати лимонну олію doTERRA для схуднення. Попередні спроби скинути надмірну вагу за рахунок зміни дієти та збільшення фізичних вправ приносили лише погані результати, і мені здавалося, метаболізм різко сповільнився після пологів. Отже, був жовтень, час наступаючої зими, і я вирішив розпочати свої ранки з 1 краплі лимонного масла в півлітра теплої води, переважно до, а іноді і після сніданку.

Хоча перший ковток був не надто смачним, я звик занадто швидко. Протягом перших днів я також випивав по одній краплі лимонного масла в півлітра під час обіду. Це було приголомшливо, я не просто міг пропускати страви або просто гризти, але також я відчував, що маю набагато більше енергії, щоб щось робити, і навіть домашня робота здавалася легшою, ніж зазвичай. І через кілька днів я помітив бажання бути здоровим і харчуватися, думки про те, що приємно більше займатися спортом, бажання їсти більше фруктів проти шоколадних батончиків, що як для тренування, так і для вибору фруктів було б досить неприродним для я, наближаючись до зими.

Рекомендується не перевищувати 2 краплі на день і робити 20-денну перерву через десять днів внутрішнього застосування. Я дотримувався рекомендацій і почав з 30-го дня. Через кілька днів після того, як я перейшов на вагу, 4 кг пішов.

Це було добре, стійке схуднення, але часом мені доводилося залишатись по одній краплі вранці, інакше я в кінцевому підсумку майже нічого не їв, і це, здається, не надто здорове через 2 дні в ролі. Поміж тим я також спробував doTERRA Smart & Sassy, ​​але мені не сподобався так сильно, як Лимон.