Мікеле Це

Мене звуть Мікеле Це (уроджена Маклафлін), і я пенсіонер NPAA-IFPA-WNBF Pro-фізкультурник і маю великий досвід у галузі охорони здоров'я. Мої дані включають:

  • B.H.Ecol., Foods & Nutrition, Університет Манітоби
  • Сертифікація CSCS для особистого тренінгу, Національна асоціація з питань міцності та кондиціонування (NSCA)
  • Доктор традиційної китайської медицини, Альбертський коледж голковколювання та традиційної китайської медицини (ACATCM)

Я розробив цей веб-сайт як свій спосіб повернути всі чудові знання, отримані мною за ці роки.

спосіб повернути

Я був активним все своє життя, але моя подорож до здоров’я та здоров’я справді розпочалася у віці 19 років, коли я побачив жінку-бодібілдера, на якій брали інтерв’ю по телевізору. Вона пояснила, що за допомогою дієти та фізичних вправ ви можете ліпити своє тіло, щоб виглядати так, як хочете. Будучи "паличкою", якою я була, я вирішила, що збираюся перевірити її теорію, і вже наступного дня прийшла в тренажерний зал. Я витратив час, навчився правильної техніки і почав їсти більше цільної їжі і менше обробленої їжі. Минув деякий час, перш ніж я почав бачити зміни, але як тільки я це зробив, я був підключений.

Моя подорож тривала протягом багатьох років. Я знайшов своє покликання пауерліфтером і пару років змагався, перш ніж повернутися до університету. Озброївшись ступенем дієтології, а згодом сертифікацією CSCS, я відчув готовність допомогти іншим у їхньому шляху до кращої якості життя. Це була корисна кар’єра, але з часом я зацікавився природною медициною і знову повернувся до школи, весь час дізнаючись більше про здоров’я та самопочуття та підтримуючи свій здоровий спосіб життя.

Пару років тому я відчув, що перебуваю в найкращій формі у своєму житті, і вирішив Bucket List: Я збираюся брати участь у фігурному змаганні. Я потайки хотів робити це все своє доросле життя, але ніколи не думав, що зможу це зробити. Я наполегливо тренувався - дуже наполегливо - і дізнався багато нового про їжу для змагань. Я взяв участь у своєму першому змаганні в 2011 році і в підсумку виграв категорію фігури-початківця та посів друге місце в категорії фігур майстрів. Непогано для 47-річного віку. Тренування, сцена, світло, усі чудово підтримуючі люди, яких я зустрів. Мене ще раз зачепило!